说起“三上悠亚”恐怕很多人并不陌生吧…作为日本顶级女优的她,集纯欲颜值、惹火身材于一体,可谓是完美满足了所有直男的幻想!

打开网易新闻 查看更多图片

最近小编上网冲浪时,无意间刷到了一位撞脸三上悠亚的小姐姐;把俩人放在一起,简直像是对双胞胎姐妹!

打开网易新闻 查看更多图片

除了肤白貌美、纯欲气质,就连身材都和三上悠亚一样火辣犯规——32D傲人上围、细腰翘臀、修长美腿…

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

一番挖掘,原来小姐姐是有着“台版三上悠亚”之称的的林莎。1993年出生于台湾-高雄,之后凭借姣好外形,成为颇有人气的写真模特、演员,还是当地不少热门综艺节目的常客。

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

明明快到30岁的年龄,依旧元气十足、少女感满满,俨然一副18岁少女的视感…

邻家妹妹般的脸蛋,比初恋还甜的笑容,还有那双清透撩人的小鹿眼…加之火辣犯规的身材曲线,简直就是不折不扣的“直男杀手”!

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

镜头前的她,各种风格都能轻松hold住——时而清纯甜美、时而成熟妩媚,总能让人眼前一亮、心跳加速…也因此,每次她的个人写真集一上架,分分钟就会被一抢而空!

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

作为模特,林莎日常的身材管理相当严格;毕竟谁也不愿意翻开写真集,看到满身赘肉、松弛线条…

同时,林莎深知:好身材从来都不是靠节食、饿出来的;唯有通过运动、汗水浇灌出来的身材,才最健康美好、富有吸引力的!

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

在健身房中,并不满足于单纯跑步、做有氧;还在专业教练的指导下,进行器械力量训练,动作标准、发力准确…

从不以工作忙碌为借口,维持每周至少3次的健身打卡,频率不在高,而贵在持之以恒!

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

日复一日的汗水,自律严格的态度,让她的身材越来越漂亮、吸睛…虽没有特别明显的训练痕迹,但胜在线条紧致、体态曼妙,尤其符合国人审美!

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

此外,林莎还在健身过程中,结识了同样爱运动撸铁的正能量小姐姐——结伴训练、互相鼓励,瞬间动力加倍!

打开网易新闻 查看更多图片

除了撸铁做力量,林莎还酷爱瑜伽——拉伸肌肉、舒展身体的同时,也让心灵得到一份宁静平和,将各种压力、负面情绪一一释放!

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

扎实基础后,还进一步挑战难度系数不低的“空中瑜伽”,每解锁一个个赏心悦目的新动作,瞬间成就感满满…

打开网易新闻 查看更多图片

走出健身房,玩滑板、登山慢跑…运动早已融入了林莎生活的角角落落——不单单只是塑造美化身材的工具,更真正在享受过程中的每分每秒…

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

除了练,饮食同样是保持好身材的关键——在做健身餐这方面,林莎颇有心得经验,不光讲究营养搭配均衡,而且美味可口、清爽不油腻,吃得既健康又开心!

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

好身材从来不是大风刮来的,唯有足够自律地管理,养成健康积极的生活方式才是王道!

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

最后不知道这样一位酷似三上悠亚,优秀又自律的小姐姐,有俘获你的心吗?