您的 Gmail 电子邮件不必永远保存在 Google 的服务器上。以下是如何将您的 Gmail 帐户中的所有内容下载为文件并将其转换为计算机上可浏览、可搜索的离线存档的方法——简单的方法。
使用 Google Takeout 下载您的电子邮件
首先，通过 Google Takeout 下载您 Gmail 帐户中所有内容的存档。前往Google Takeout 网站并使用您的 Google 帐户登录。
在此处选择您要下载的内容。默认情况下，与您的 Google 帐户关联的所有数据均已选中。
要下载您的 Gmail，请单击页面顶部的“取消全选”。向下滚动并启用“邮件”旁边的复选框以仅选择您的 Gmail。
注意： “邮件”选项包含您邮件帐户中的所有电子邮件和文件附件。要下载其他相关数据，例如您的联系人、任务、日历活动或环聊聊天记录，请在列表中选择适当的选项。
选择要下载的内容后，向下滚动并单击“下一步”按钮。
完成其余过程，选择您喜欢的任何选项，然后单击“创建导出”。根据存档的大小，Google 可能需要一些时间来创建存档供您下载，或者可能非常快。创建电子邮件存档后，您将有一周的时间下载电子邮件存档。
Google 导出文件将采用 ZIP 格式。您下载的文件将被命名为“takeout-[something].zip”。
使用您喜欢的文件 unarchiver提取其内容。例如，在 Windows 10 上，您只需右键单击 ZIP 文件，选择“全部提取”，然后单击“提取”按钮。
你会得到一个“外卖”文件夹。在里面，您会找到一个“邮件”文件夹，其中包含 MBOX 格式的所有 Gmail 电子邮件。
将您的 Gmail 电子邮件导入 Mozilla Thunderbird
Mozilla Thunderbird 是免费的开源电子邮件客户端，是浏览此电子邮件存档的最佳方式。要继续，请下载 Mozilla Thunderbird。它适用于 Windows、macOS 和 Linux。
在 Thunderbird 中设置此过程有点混乱，因此请按照我们的指南在 Thunderbird 中打开 MBOX 文件。完成后（实际上只需单击几下），您就可以在 Mozilla Thunderbird 中浏览和搜索 Gmail 存档的内容
它完全离线工作——您现在可以将您的 Gmail 存档备份到任何存储设备，并在您想要访问其内容时使用 Mozilla Thunderbird。
如果您愿意，您现在甚至可以删除您的 Google 帐户。但请务必备份您的本地存档，以免丢失！您的 Gmail 电子邮件不必永远保存在 Google 的服务器上。以下是如何将您的 Gmail 帐户中的所有内容下载为文件并将其转换为计算机上可浏览、可搜索的离线存档的方法——简单的方法。
使用 Google Takeout 下载您的电子邮件
首先，通过 Google Takeout 下载您 Gmail 帐户中所有内容的存档。前往Google Takeout 网站并使用您的 Google 帐户登录。
在此处选择您要下载的内容。默认情况下，与您的 Google 帐户关联的所有数据均已选中。
要下载您的 Gmail，请单击页面顶部的“取消全选”。向下滚动并启用“邮件”旁边的复选框以仅选择您的 Gmail。
注意： “邮件”选项包含您邮件帐户中的所有电子邮件和文件附件。要下载其他相关数据，例如您的联系人、任务、日历活动或环聊聊天记录，请在列表中选择适当的选项。
选择要下载的内容后，向下滚动并单击“下一步”按钮。
完成其余过程，选择您喜欢的任何选项，然后单击“创建导出”。根据存档的大小，Google 可能需要一些时间来创建存档供您下载，或者可能非常快。创建电子邮件存档后，您将有一周的时间下载电子邮件存档。
Google 导出文件将采用 ZIP 格式。您下载的文件将被命名为“takeout-[something].zip”。
使用您喜欢的文件 unarchiver提取其内容。例如，在 Windows 10 上，您只需右键单击 ZIP 文件，选择“全部提取”，然后单击“提取”按钮。
你会得到一个“外卖”文件夹。在里面，您会找到一个“邮件”文件夹，其中包含 MBOX 格式的所有 Gmail 电子邮件。
将您的 Gmail 电子邮件导入 Mozilla Thunderbird
Mozilla Thunderbird 是免费的开源电子邮件客户端，是浏览此电子邮件存档的最佳方式。要继续，请下载 Mozilla Thunderbird。它适用于 Windows、macOS 和 Linux。
在 Thunderbird 中设置此过程有点混乱，因此请按照我们的指南在 Thunderbird 中打开 MBOX 文件。完成后（实际上只需单击几下），您就可以在 Mozilla Thunderbird 中浏览和搜索 Gmail 存档的内容。
它完全离线工作——您现在可以将您的 Gmail 存档备份到任何存储设备，并在您想要访问其内容时使用 Mozilla Thunderbird。
如果您愿意，您现在甚至可以删除您的 Google 帐户。但请务必备份您的本地存档，以免丢失！