当工作或生活中有压力时，你会如何释放?有的人喜欢跑步，有的人沉迷游泳。还有的人，则热衷于极限运动。美国银行的一位女高管，每次碰到烦心事，就会通过跳伞来摆脱烦恼。由于技术精湛，她的前35次跳伞都完美降落。但在第36次跳伞时，她遇到了致命危机。
跳伞遭遇危机
琼·默里(Joan Murray)是美国华尔街的精英人士，平常的工作就是与银行打交道。虽然这项工作能给她带来高收入，但也给她带来很大的压力。闲暇之余，琼·默里迷上了跳伞这项运动。它的惊险和挑战性，让琼·默里为之振奋。这项“勇敢者的运动”，能让琼·默里在参与的过程中忘掉压力。
跳伞
1999年9月25日，琼·默里准备开始她人生的第36次跳伞。此次，她挑战的是4400米高空。在确认做好一切准备后，琼·默里告别队友，纵身跳出了飞机。下降的感觉还是那么熟悉和刺激，在体验完刺激感后，琼·默里准备打开降落伞。突然，她心中一惊：“糟糕!主降落伞打不开了!”
琼·默里
这是她从未出现过的跳伞事故，没有降落伞，意味着她下去必死无疑。虽然还有一个备用降落伞，但由于她的身体一直在高空中旋转，所以始终无法成功打开备用伞。等她调整好状态，已经错过了最佳打开备用伞的时间。琼·默里心中已经开始为自己默哀，没想到这会是她“最后一次”跳伞。
火蚁巢穴
尽管已经无法改变“命运”，但琼·默里还是尽量向看起来松软的土地上掉去。可能她把一生的好运都用到了这一次，她竟然掉到了一个巨型的火蚁窝上。这片松软的土地大大减轻了琼·默里下坠时带来的冲击力，使得她没有当场去世。尽管全身多处粉碎性骨折，但心脏依然保持着微微的跳动。
火蚁
被火蚁所救
如果仅仅只是维持这种状态，琼·默里多半还是会死去，因为她伤得太重了。但她阴差阳错下捣毁了火蚁的巢穴，反而让火蚁“救了”她一命。火蚁自然没有那般好心，眼见这个从天而降的女人毁掉了它们精心搭建的巢穴，那必然要这个女人付出惨痛的“代价”。
琼·默里
一波又一波的火蚁爬到了琼·默里的身上，撕咬着她的身体，然后释放着体内的毒素。正常人被火蚁叮咬后，会有如火灼伤般疼痛感，然后出现如灼伤般的水泡。少数人对毒液中的毒蛋白过敏，会产生过敏性休克，甚至有死亡的危险。而火蚁释放的毒素，不断刺激着琼·默里的心脏，使她持续保持着跳动。
跳伞
这为队友的施救都提供了宝贵的时间。原本致命的毒素，结果成了救命的“良药”。靠着这群火蚁，琼·默里撑到了队友到来，直至被送到医院。连医院的医生都惊呼不可思议。后来经过治疗和康复训练，琼·默里恢复了健康。但她天生是个胆子的人，此次的事故并没有让她放弃一直热爱的跳伞运动。2001年，她终于完成了自己的第36次跳伞，成功着陆。正所谓“明天和意外，你永远不知道哪一个先来。”我们还是要活在当下，珍惜眼前人。