导语：糖尿病是由于胰岛受损退化，从而导致的胰岛素分泌不足，才会使身体里出现高血糖引起的一组代谢性疾病，如果身体里的血糖浓度长期过高，就可能会导致各种组织，特别是脑肺等神经会受到损害产生的功能性障碍，根据数据表明，近几年我国的糖尿病患者在不断上升的趋势，发病的人们也越来越年轻化。
葡萄糖是身体里非常重要的一个组成成分，也是热量的重要来源之一，人们的身体每天都需要摄入糖分，从而给身体提供能量，如果适当的摄入一些糖分是件好事，如果摄入过多的话，可能会导致身体里的糖分没有办法及时代谢，可能会导致血糖出现升高的情况。
测血糖应该扎哪根手指？医生：很多人都扎“错了”，等于白扎
在一般情况下在测量血糖的时候，首先要选择无名指来测量血糖，小拇指可以作为备选，其他的几根手指头相比较，无名指的使用率是比较小的。
这样也就在一定程度上降低感染的风险，除此之外，无名指上的毛细血管比较的丰富，如果用这个手指测量血糖会更容易成功采出血液。
我们在生活中食指和大拇指的受伤几率相对来说是比较高的，而且小拇指和无名指的受伤几率会比较低，所以难以出现感染的问题，这样也就可以更准确的帮助我们测量出血糖的数值。
在测量血糖的时候需要频繁的扎手指头，如果经常扎一个手指头的话，这个手指头可能会比较疼，也会容易出现感染的问题，所以建议大家轮流更换手指头去扎。
关于测血糖的几个细节
——关于血糖仪的清洁问题
有很多人在家里测量血糖，也都是以为是一家人就没有关系，但这一点是非常危险的，就算是在一个家庭中血液传播疾病也是特别厉害的，如果我们进行测量血糖的时候，一定要注意安全的消毒。
除了测量之前要清洗手部，也要对血糖仪的真经进行更换，一般的家庭中用血糖仪的针尖都是一次性的，这时候也一定要特别注意，千万不可以重复使用。
——关于扎哪根手指
有很多人在测量血糖的时候，都是随便拿出一根手指进行扎破从而来获取血液的测量，其实建议在测量血糖的时候尽量使用无名指来进行测量，主要是人们在生活中使用无名指的作用非常少。
如果使用别的手指进行使用时，会有外伤风险，可能对于很多人的人来说会有感染的风险，也因为人们在无名指的手指上会有更加丰富的毛细血管采血，相对来说会比较容易成功。
——测量时要扎深一点
有很多人是非常怕疼的，他们在使用血糖仪来测血糖的时候，也总是随便从身体里扎出一点血，然后再进行测量，其实身体里的血液浓度在各个部位是不一样的，当人们在采血的时候。
肯定是从手指的指尖来进行采血，但是有些人就扎的很浅，稍微出一点血就进行测量，不敢往深处去扎，其实在严格意义上来讲测量血糖时，要扎的比较深，出来的血液测量才会非常准确。
结语：如今人们对血糖应该要起到重视，血糖的稳定也是对人们的健康有很好的保障。
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