胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,据中国抗癌协会报告,我国胃癌患者数量逐年增长,而且呈现年轻化趋势,给患者自己以及家庭带来重大负担的同时,也必将会影响我国的劳动生产力。
胃癌是发生在胃上皮组织的恶性肿瘤，导致胃癌的因素有很多，例如幽门螺旋杆菌感染，生活习惯、饮食种类，家族遗传等等。
胃癌的早期症状也不明显，患者可能出现上腹部不适、隐痛、嗳气、泛酸、食欲减退、轻度贫血等。
胃癌可发生于任何年龄，但总的趋势是发病率随着年龄的增长而上升，发病的高峰年龄在40岁~69岁。
然而现在中青年的胃癌发病率增加迅速，有数据显示，近年来，19岁至35岁青年人胃癌发病率翻了一番。
胃癌，这个原本应该是50岁以上人群高发的一种疾病，现在也慢慢的年轻化，尤其是近几年，中青年患胃癌的几率越来越高，究竟是什么原因，让胃癌过早的“光顾”年轻人呢?
1、吸烟
国内外已经有多项研究表明，吸烟与胃癌呈正相关。烟者较不吸烟者胃癌发生的相对危险度为 1.5～1.6。根据调查，我国青少年吸烟率增高，年龄提前。另外，二手烟也同样致癌。
2、饮酒
目前我国饮酒者人数剧增，饮酒年龄大幅度提前。一般认为烈性酒患胃癌的几率更大，而青少年自制力差，很容易受到外界影响。
3、饮食、作息不规律
很多年轻人因为工作或其他原因，饮食作息都不规律，营养摄取不平衡，长期以往造成身体抵抗力不高。
4、饮食结构不合理
饮食因素与胃癌发生的关系最直接。 胃癌病因主要与某些致癌物质通过人们的饮食、 不良饮食习惯和方式不断侵袭人体有关。建议大家少吃高盐、高热量、高淀粉、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜及水果。采用健康的烹饪方式，如蒸、煮等；避免腌熏、煎炸等。而年轻人大多爱吃熏烤食物，物这种食物中的脂类物质受高温作用，可形成有致癌作用的多环芳烃类物质。
5、精神心理因素
许多研究发现，心理调节差、精神抑郁也是胃癌的危险因素。现在社会压力大，青年人的工作和生活节奏快，精神上持续应激状态，会诱发胃部疾病以致癌。
参考文献：
[1]彭绍智.胃癌为何越来越年轻化[J].家庭医药.快乐养生,2019(12):55.
[2]秦敬柱,袁长海,张加胜,刘保锋.我国胃癌患者年轻化趋势的原因分析[J].中国初级卫生保健,2009,23(08):10-11.
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