导语：脑梗塞是种让人谈之色变的病症，由于脑部的血管出现了堵塞，会影响正常的脑部功能运转，阻碍血氧循环供应，表现出大脑部位的缺氧缺血，严重时会出现生命危险。
当前我国有很多人存在脑梗风险，已经成为了威胁众多人生命的不可忽视因素之一，大家为自身健康着想，应该对脑梗多做一些了解。
脑梗是“拖”出来的吗？
很多人在平时不注意饮食，容易出现三高问题，这时血管内的血液黏稠度过高，无法稳定血压水平，脂质含量超过正常标准，血糖浓度不稳定。在这些因素的不断影响下，血管长时间受到不良刺激，容易出现异常病变问题。
不注意血管养护，血管弹性减小，出现硬化，或者表现出炎症反应，伴随问题的不断发展，容易引起动脉粥样硬化问题。血液有过高的浓度水平，其中的脂质成分在血管内不能循环畅通运转，会依附在血管内壁上，伴随着时间流逝慢慢增多，在管腔内形成斑块。
斑块的体积随着脂质越依附越多，无法有效在血管内清除，会堵塞一部分血管内空间，导致管腔慢慢变得狭窄。如果堵塞范围在血管内腔中的程度在70%或者超出这个数据，就有发作脑梗的风险。
有些人属于脑梗的风险人群，但由于自身没有感觉到明显的不适症状，就不会在平时多在意，觉得只是平时没有注意休息，或者是出现了低血糖问题。如果依旧这样长时间的不管不顾，身体容易受到严重的不良影响，一旦人体发作脑梗情况，导致的并发症将会严重阻碍平时的正常工作与生活。
从这方面讲，脑梗确实是“拖”出来的，如果在生活中能够发现身体的异常信号，及时的干预治疗，就有很大概率可以预防脑梗的发生。因此大家在平时要多注意观察，如果有以下4种情况出现，建议及时前往医院做相关检查。
睡觉时若有这4种现象，尽量引起重视
在很多人的印象中，觉得出现脑梗的人都是突然发作，平时根本看不出来异常。其实不管任何疾病的发生，在出现前都有一些信号在身体内发出，如果大家能够提高警惕，注意观察日常中的异常，有效的积极预防，就能够极大程度降低出现脑梗的风险。
1、频繁头晕、偏头痛
如果自己在平时经常有头晕的感觉，同时频繁莫名其妙的偏头痛，要警惕或是脑梗的信号。除了中老年人群容易发生脑梗外，也有很多的年轻人会出现这种情况，其中有一大影响因素就是偏头痛。与其他的正常成年人相比，此类易出现偏头痛的人群，有更高的概率会受到脑卒中影响。
因此大家在平时若频繁存在偏头痛、头晕问题，要尽可能的引起重视。若长时间如此，后又出现了反胃、呕吐、恶心等情况，或是脑部已经出现了血氧缺乏，最好尽快前往医院就医检查，避免脑梗在身上出现。
2、嗜睡
上了年纪的人容易出现嗜睡现象，有时候白天坐着坐着就会打瞌睡。如果自己短期内频繁嗜睡，经常有打瞌睡的感觉，非常想睡觉，同时夜间睡眠时间保持的很充分，睡眠时长在10小时以上，但依旧有身体疲惫的感觉，看着无精打采，或是脑梗来临的信号。
3、视力模糊
如果在活动过程中突然莫名其妙有眼前发黑的情况，或者自身的视物开始变得模糊，有时单侧的眼部存在失明问题，等待几分钟就能够自己恢复，或是由于眼部动脉无法充足供应血氧导致，要警惕预防脑部血管出现堵塞引起脑梗问题。
4、一侧肢体麻木
很多因素会引起手脚麻木的现象发生，例如睡觉过程中，肢体部位受到的挤压时间太长，由于缺少供血会有麻木感。但也可能是受到了脑梗影响，若自己突然莫名其妙的出现了一侧肢体麻木问题，要注意或是由于脑部缺血引起。
特别是上了年纪的人，本身就容易受到三高等慢性代谢疾病的影响，这时不注意做好调节工作，稳定血液内的脂质水平，伴随血液浓度的升高，就容易堵塞脑部血管。血液流速减缓，不能有效实现循环，肢体位置由于缺少血氧供应，就会有麻木情况发生。
结语：大家不想出现脑梗问题，平时也要注意控制好自己情绪，太剧烈的心态起伏变化，也对心脑血管健康不利。
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