大家好，今天分享一个家长们感兴趣的话题。我接触过的大部分高中孩子学习态度那是非常好的，学习的状态也是真刻苦。不过，学习效率一直是高中学习的关键。高中三年六大主科，平均一科只有半年的时间。越来越多的家长从各方面努力着助孩子一臂之力。
在家的时候，家长可以这样帮助孩子提高学习效率：
1. 家长不要在孩子面前闲言碎语，免得孩子受生活琐碎的打扰
高中阶段的孩子其实心理上是敏感而复杂的。即使很多孩子表面上长不大的样子也不代表他们心理上什么都不懂。如果一个高中孩子天天担心父母的关心，家庭的负担，那么这个孩子的学习能不受到一点一点负面的影响吗，那学习效率能高吗？我很理解成年人的世界都不容易，每一个成年人都需要倾诉，但是先不要和这个阶段的孩子倾诉。家长要给孩子营造一个纯净的氛围，没有书香气息就算了还不能保证没有纷纷扰扰吗？
2. 家长要帮助孩子让自己的空间里主要都是和学习有关的物品
高中孩子肯定是以学习为主，在孩子所在的空间要是有太多和学习无关的物品，那么孩子能完全不溜号吗？好玩儿的，好吃的，好喝的在学习的时候尽量都靠边。但是该吃还得吃，该喝还得喝，只是该学习的时候就学习。我小的时候还没有这么发达，特别是奶奶家连电视都没有，最大的乐趣就是专心学习和看书。有个我认识的家长说过，自从她家孩子上学之后，她家连电视都不用了。没有让孩子分神的因素，孩子的学习效率也就自然提高了。
3. 家长要帮助孩子养成做计划的习惯
我一直都认为，目标先别太远大，先搞清楚自己每天该做的事情，该完成的任务。而为什么说家长是一个帮助的作用呢？因为高中孩子才是学习的主角，大人只要耐心引导再提供一点儿辅助。孩子肯定是知道自己每天都有什么学习内容的，但是不划分好时间段就容易效率低下。所有的低效率最大的原因就是没有时间观念和时间利用率不高。孩子如果没有时间观念，那么做任何事情就是拖拉，不知道你的孩子有没有找本书都能找好几分钟的情况。还有很多孩子遇见一个不会的问题就会无止境的耗费时间，时间利用率并不高。在正常的时间范围内，孩子解决不明白的学习问题那么就该先放一放，再最后集中解决。所以说，家长可以根据孩子的意愿帮孩子搞个时间规划表的形式。
建议方式一：直接写出每段时间干什么，我就喜欢简约，做到心中有数，有迹可查就行。
建议方式二：家长和孩子共同完成手账式的时间规划表，很有意义。
建议方式三：可以直接在每天都忙完的时候总结写出一天都干什么了，反思自己有没有哪段时间利用率低，记下来并不断调整。（更适合不清楚自己每天到底能完成多少学习内容的孩子）