“冬吃萝卜夏吃姜”的养生观念早已根深蒂固，所以很多人都会在冬季的时候，用萝卜熬汤或炖牛肉滋补身体。不仅可以起到清热懈毒、补气养血、止咳化痰的而作用，而且还能有效除燥生津缓解肺部不适，但并不是所有人都能吃萝卜，这4类人吃白萝卜反而会起到反作用。
白萝卜有哪些功效？
1、清热解毒，顺气化痰
目前，市面上常见的萝卜主要分为绿、白、红三类，萝卜吃起来清脆可口、甘甜入味，中医确认为萝卜性凉，所以具有清热生津、开胃健脾、顺气化痰的作用，有人甚至认为萝卜属于“蔬中之最有利益者”。可见萝卜也属于一种药食同补类的食物，主要的药用价值就是清热解毒、增强免疫力。
2、促进消化，缓解便秘
对于消化不良或便秘患者来讲，平时经常生吃萝卜具有非常好的缓解效果，除此之外萝卜还具有消除饮食、促进消化的作用。尤其是对于吃肉之后腹痛难忍的患者来讲、吃几块萝卜就可以得到很好的缓解。所以萝卜作为一种老少皆宜的蔬菜，也是餐桌上不可或缺的美食之一。
3、降脂降压，防胆结石
由于萝卜中含有大量助消化的淀粉酶，以及B族维生素和钾、镁等微量元素，所以不仅可以促进肠胃蠕动，而且还能起到预防胆结石、降血压、降血脂的作用，所以生活中很多老年人都特别喜欢吃萝卜。尤其是在寒冷的冬季如果经常吃萝卜，不仅具有很好的养生保健效果，而且还能起到止咳平喘的作用。
哪几类人不能轻易吃白萝卜？
1、阳虚便秘
从中医角度来讲，阳虚火旺的人群很容易出现口舌干燥，以及腹痛、便秘等疾病症状。这类患者平时应该多吃一些可以补充阳气和去火的时候，只有这样才能有效缓解阳虚上火以及便秘等不适症状。虽然白萝卜也可以起到改善便秘的作用，但却不适合这类患者食用，一旦误食就可能导致疾病症状加重。
2、身体虚弱
从中医理论方向来讲，一旦患者出现气虚体弱的表现之后，那么就可能会诱发一些疾病出现。比较常见的就是肺气虚、心气虚、肾气虚等，这类患者应该多吃补气补血的食物，千万不能随便吃白萝卜，因为白萝卜属于凉性食物，而且还具有行气的作用，一旦食用白萝卜之后就会导致耗气、散气等问题出现。
3、腹泻患者
腹泻和肠胃虚弱或吃了不干净的东西都有很大关系，这类患者在病情尚未好转之前，千万不要随便能吃白萝卜，因为白萝卜具有促进消化和通便的功效，所以不仅不适合腹泻患者食用，而且这种凉性食物还会加重腹泻症状。
4、吃中药的人
吃中药的时候有很多讲究，其中就包括不能随便吃容易解药的食物，而在民间人们都认为白萝卜具有解药的作用，所以服用中药期间千万不能吃白萝卜。另外，白萝卜还具有化瘀和行气的作用，很容易导致中药在体内消化和代谢过快，这样不仅会影响药效还会降低治疗效果。
上面介绍了4类不适合吃白萝卜的人群，虽然白萝卜属于一种可以起到养生保健作用的食物，而且在冬季的时候多吃白萝卜，还具有增强体质、调理身体和提升免疫力的作用，但是对于这4类人来讲，一旦误食白萝卜就可能会导致病情加重，最终对身体健康造成一些不利影响。