近些年的高发病症中，有一种最令女性感到担忧，也困扰着最多的女性，那就是乳腺结节。乳腺结节刚刚出现时，或许还不会产生明显的不适感，但是随着结节的持续生长，患者可能会感到胸部有明显的疼痛感，用手触摸时还能摸到有硬物感。
许多女性在查出患有乳腺结节后，内心都会感到非常害怕，担心会发展成为乳腺癌。其实，绝大多数的乳腺结节都不属于严重病症，而是良性的，只要积极配合治疗、调理好身体，乳腺结节病情有很大几率可以好转。
在调理身体的过程中，相信大多数乳腺结节患者都会从饮食着手，许多人就有一个疑问，那就是豆腐、豆浆等豆制品中似乎含有大量雌激素，那么患有乳腺结节的女性能吃豆制品吗？如果吃了豆制品，会不会加重乳腺结节病情？
豆制品中的大豆卵磷脂确实是一种雌性激素，但是这是一种对女性健康有益的雌激素，能够双向调整女性体内的激素分泌，并不会刺激乳腺，属于一种绿色植物雌激素。因此，患有乳腺结节的女性可以适当吃一些豆制品，反而对乳腺有好处。
医生建议：对乳腺结节患者来说，这3类食物，或要严格忌口
1、高脂肪类食物
肥肉、油炸食物等都属于脂肪含量较高的食物，如果经常食用，脂肪堆积在体内无法代谢也难以消耗，会逐渐导致肥胖，还会堵塞血管。女性过度肥胖会影响体内激素分泌，还会使得内分泌系统出现异常，进而刺激乳腺结节快速生长。
因此，这些食物即使好吃也不宜多吃，特别是对于乳腺结节患者而言，更是要坚决忌口这些高脂肪类食物。
2、辛辣食物
不仅是火锅、麻辣烫等属于辛辣食物，就连辣椒、胡椒、姜、蒜等调味品也属于辛辣食物，辛辣口味的食物虽然口感更佳，但是对人体健康的影响还是比较大的。患有乳腺结节的女性如果经常吃辛辣食物，会加剧乳腺受到的刺激，还会出现胃热、上火等症状，对乳腺结节的消散非常不利。
3、高糖分食物
对于很多女性而言，蛋糕、奶茶等高糖分的食物都非常美味，所以日常生活中经常无法抗拒高糖分食物的诱惑。高糖分食物中不仅含糖量超标，还经常会添加有一些食用香精或者色素，经常食用会对女性的内分泌系统造成影响，从而不利于乳腺结节消散。
患上乳腺结节后不用过度紧张，除了忌口上述的3类食物，还可以补充一些有利于通乳散结的膳食营养，比如松丁双英。这是一种含有多种天然成分的膳食营养，包括有蒲公英、甘草、金银花、菊花、玫瑰花等。其中，蒲公英能够降火清热、消肿化脓；甘草能够散结止痛、清热消炎；金银花和菊花能够清热泻火、宣散风热；玫瑰花能够消肿化瘀、活血补气，能够帮助修复受损乳腺细胞，消散掉结节，保护女性的健康。
同时，松丁双英中还有充足的硒元素，硒元素进入人体后能够激活免疫细胞和乳腺细胞，并且双向调节女性体内的激素分泌水平，帮助疏通乳腺、消散结节，缓解乳腺的不适情况。