香肩美背、细腰翘臀构成迷人的沙漏身材，秀发如瀑、亭亭玉立…光是一个背影，就不禁让人怦然心动！
转过身来，浓眉大眼、娃娃脸，可爱的翘鼻头，忽闪忽闪的长睫毛…精致甜美、青春洋溢的长相，简直像是一位从迪士尼动画里走出来的公主…
今天傲娇君要给大家介绍的小姐姐名叫Vanessa（IG:@vanessa.rhd），来自德国柏林，今年刚满18岁。与年龄不符的火辣3D身材、成熟气质，别具一格的拍照风格——休闲慵懒中带着青春气息，帮Vanessa成功吸粉120W+，人气相当火热！
不少顶级大牌、模特公司都已纷纷向年轻的Vanessa抛出橄榄枝。但她并没有因此荒废学业，而是在学习之余、或者假期，适当兼职模特工作。
比起什么健身装、包臀裙，实际上最考验臀型的却是“牛仔裤”，而Vanessa却能驾驭自如，突显出她那堪称一绝的黄金腰臀比！
一袭泳装更是辣到难以抵挡，随意一举手一投足，扑面而来的荷尔蒙气息，让人心跳急剧急速…
虽不是专业科班出身，但在镜头前表现、感染力十足——时而释放青春阳光的本色，也可演绎出高冷御姐、或妩媚撩人的另一面…称她为“直男杀手、人间尤物”也丝毫不为过！
好皮囊或许是天生、父母给的，但这样一副美好身材，绝少不了后天的汗水浇灌、精心雕琢。
据Vanessa透露，她从小就很活泼好动，从上学时起就一直是校田径队的主力，也为她打下了不错的体能、身材基础…
也正因为常年运动的经历，Vanessa并不以纤瘦骨感为美，更反对为了减肥、盲目节食。相反的，她欣赏匀称健康、凹凸有致的身材，并坚信：规律运动、配合饮食是塑造好身材的唯一途径！
早在15岁就走进健身房，成为那里的常客——3年多来风雨无阻，保持着每周3-4次的打卡频率；每次2小时左右，以做力量塑型为主，有时会在训练尾声结合20-30分钟的有氧、以控制体脂。
在撸铁这一块，Vanessa从最基础、简单的徒手自重动作入门，一步步摸索使用器械，循序渐进地加大负重强度…
“蜜桃翘臀”一直都是她梦寐以求的，为此每周几乎都会练臀2次——深蹲、硬拉、臀推等经典动作一波虐！
过程相当酸爽，甚至有些痛苦，但每当看到镜子里日益饱满、上翘的臀型，就会瞬间成就感满满、动力十足…
除此之外，漂亮的直角肩、紧实的双腿、平坦的女友腹…虽说没有特别明显的肌肉块儿，但浑身紧致、富有曲线美感的身材，也足见Vanessa平时的刻苦、自律程度！
走出健身房，户外跑步、登山远足也是她所喜爱的——阳光沐浴之下，还收获了一身光泽感十足的小麦肌，将整个人衬得别样性感、也更富健康活力…
最后，不知道这位既甜又辣、青春又性感的00后翘臀女神，你爱了吗？