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写给即将退休的人:牢记4句话,便是余生最好的活法

野岛情感说

2022-02-23 11:12

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插图:电视剧《都挺好》剧照

日本作家太宰治在小说《人间失格》里写道:“我的不幸,恰恰在于我缺乏拒绝的能力,我害怕一旦拒绝别人,便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”

生而为人,需要经历许多风雨,为了能够与所有人有和睦的关系,我们总是对别人言笑晏晏,不敢拒绝,却忘记了自己内心的需求。

等年纪不断渐长的时候, 才发现真正爱你的人,往往不需要你的迎合与伪装。

余生很长,唯有做最真实的自己,才能拥有幸福的人生。

时间悄然而过,转眼彼此已经都到了退休的年纪,前半生为了家庭、为了孩子,我们已经付出了全部的心血,后半生就努力为自己而活吧。

这篇文章写给即将退休的人:牢记4句话,便是余生最好的活法。

一:取悦自己,是一生的必修课

余华曾说:“生活和幸存就是一枚分币的两面,它们之间轻微的分界在于方向的不同。”

生活便是如此,当你开始学会取悦自己的时候,才能重新出发,让人生变得更从容美好。退休以后的你,一定要明白,取悦自己是一生的必修课。

文大姐今年已经60岁了,她是一个性格温和的女性,早年在工厂打工的时候,再苦再累的活都肯干,就算被一些同事欺负的时候,她也不敢反驳。

文大姐走过半生,回过头看自己,才发现她处处忍让别人,总认为只有让所有人都高兴了,自己的生活才能过得好。

但退休后的她才真正明白,唯有懂得取悦自己,才是余生最高级的活法。

她不再只为别人着想了,而是懂得在生活中让自己感到开心。当身边的一些老朋友,提出过分的要求,让她帮忙过的时候,文大姐也懂得拒绝。

她如今已经明白,只有自己过得开心,生活才会越来越好,有时候,我们越是在意别人怎么看,就越是会委屈自己。

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二:照顾好自己的身体,是余生最好的底气

即将退休的你们,已经不再年轻了,一定要照顾好自己的身体。

过了50岁之后,千万不要再把地位与财富看成最重要的,如果为了追求这些所谓的物质与好的生活,而弄丢了健康的身体,那余生又怎么能好好体会,付出艰辛的幸福成果呢?

照顾好自己的身体,便是余生最高级的活法,因为只有健康的体魄,才能有资本期待未来的美好,不管做什么,健康的身体是基本条件。

所以,别再熬夜加班打拼了,别再随便敷衍自己的一日三餐,一定要早睡早起,多运动,为自己的晚年累积更多的健康财富。

相信等到你七老八十的时候,如果还能活跃健康地行走,你一定会感谢自己当初的坚持。

三:有自己的兴趣爱好和个人追求,是生活质量的保障

梁启超说过:“凡人必常常生活于趣味之中,生活才有价值”,生活哪怕很平淡,如果你有自己的爱好,可以约上几个朋友,一起旅游、聊天,心情便能感到喜悦。

有爱好的人,不管是养花、跳舞、唱歌、下棋、钓鱼等等,这些看似很平常的事情,当你真的热爱其中,并且懂得享受的时候,就能提高生活的品质。

等你退休之后,会发现有自己的兴趣爱好和个人追求,往往是提高生活质量的保障。

邻居的王大伯,他年轻的时候就特别喜欢下棋、唱歌等等。以前他并没有把这些爱好当成一种福分,如今退休后的他,才发现有几个爱好,是一件格外幸福的事情。

退休后的他,每天都会拿着他最爱的二胡和象棋,到小区里院子走一走,看到熟悉的老朋友,就弹一首曲子给对方听,就算没有人鼓掌,王大伯依然能沉浸在其中,无比的享受。

其次,也可以和他们一起下棋,日子都过得特别的充实。

所以,趁年轻的时候,一定要多培养一些个人爱好,或者有自己的追求,想要过怎样的生活,一定要有所计划,你的人生才能活得更高级。

四:喜欢独处,但内心并不孤独

叔本华在《人生的智慧》里说过:“只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。”

人的成长过程,就是学会与自己相处的过程。年轻的时候,我们都很喜欢热闹的氛围,一旦身边没有人陪伴,就会开始感到焦虑不安。

但随着时光的沉淀,你渐渐变得成熟,并且建立了自己的世界观,从慌张到淡定,也开始懂得享受独处的魅力。

徐静蕾是我很喜欢的一名演员,她曾经在鲁豫访谈里说过,自己一个人独处的时候,她的内心从来不觉得孤独,反而是一种享受。因为她有很多的事情想做,并不是一个人无所事事地呆着,所以不曾觉得焦虑与不安。

到了即将退休的年纪,一定要牢记:喜欢独处,并不是孤独,独处的时候,才是进步最大的时候,因为你可以尽情跟自己对话,更加了解自己,更清楚什么样的活法,更适合自己。

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人生好像很长,但似乎也很短暂,年少的时光转眼而过,所以,这篇文章想要写给即将退休的人,一定要牢记这4句话,你的余生才能活得越来越好,越来越幸福。

懂得取悦自己的人,已经明白,人活着不必太在意别人的眼光。到了退休的年纪,唯有自己觉得快乐,生活才会过几分意义。

生活的趣味也不在别的地方,而是平淡的日常,想要后半生活得踏实,一定要在那些柴米油盐中,培养属于自己的兴趣爱好。你的热爱、真诚、投入,将会撑起人生的支点。

有喜欢做的事情,当你沉浸其中的时候,便会遇到最可爱的自己,也能丰富当下的生活。

记得不管你拥有什么,都要照顾好身体,保持好的心态面对一切遭遇。最后,当你真的找到了与自己相处的节奏,你便能够从独处中感受到不同的快乐。

这世界上的每一个与你有过交集的人,都只能陪你走一段路而已,没有人真的可以伴随你一生。

而那些喜欢独处的人,晚年生活会过得更滋润,因为他们从未觉得孤独,反而能更尊重自己内心的喜好,在身形之动中体会内心的宁静。

即将退休的你,也许对未来会感到有些彷徨,担心退休后无事可做。那么,请你牢记这四句话,从现在开始努力学会取悦自己、培养个人爱好、照顾好身体、试着与自己独处。

人生最好的活法,不过如此了。如果曾经你是一个不够自信,总是只为别人考虑的人,那么后半生一定要对自己好一点。需要你费力讨好的关系,就算了吧,一个人只有懂得取悦自己,才能收获真正的快乐。

愿我们都能选择自己喜欢的活法,努力珍惜当下的每一刻,从容地活出最高级的人生。

END

今日话题:

你们觉得人到中年以后,后半生怎样活才最幸福?

来留言聊聊你的观点吧。

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