上台演讲时手应该放在哪里？

上台演讲时手应该放在哪里？

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1、正确的方法是把手放在肚子前面，这样当你需要做任何手势时，你的手自然会伸出来。如何放得舒服，可以互相握，也可以合十，随你喜欢。

每个人在公共场合说话都有不同的风格。根据手势，有些人手势更多，有些人手势更少。这两者都是正常的表现。

2、双手自然地垂在身体的两边也可以。或许刚开始你会感到很不舒服，因为你没有做任何肢体语言，手就这样垂在那儿，看上去有点尴尬。或许你会有抬起手的冲动。实际上，双手自然下垂是自信的表现，这种姿势会使人看起来很自然，所以你应该多练习。很快，就会习惯于这样做。

3、叙述时，我们的双手都放在胸前。胸部向下，肚脐向上，双手交叉叠放。或向德国总理默克尔学习宝塔式手势。

4、提问的时候可以单手向观众伸出，也就是希望观众回答或者引起观众的思考。

5、需要指示的时候，比如123，可以拿出手指比123，但是切记不要指向观众。也可以说过去，现在，未来等。也可以用单手切菜，也可以用双手切菜，从左到右滑动。我们还可以，但是未来只是远方，所以单手或者双手可以向上伸。

6、当你需要鼓励每个人的时候，自然每个人都会想到单手握拳向下用力。

7、呼吁的时候，我们的单手和双手也可以向上走，尽量把手稍微抬起来，这样呼吁的力度会更大。

演讲不做手势时，应避免以下情况

遮羞布：双臂下垂，但双手叠在身体前面，这是胆怯的表现。

衣服口袋:双手插入衣服口袋，是消极或不感兴趣的表现。

休息姿势:双臂下垂，但双手背在后面，这是一种隐藏的表现。

双手放在腰上：这是一种挑衅性的表现，双臂交叉，这是一种消极而有挑战性的姿势。

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