写2021年总结的这一刻是工作日下午,恰好老板不在,在暖洋洋的空调房,手捧一杯热水,耳机里放着舒缓的纯音乐,明明是差不多的年复一年,但总要记录点什么来告别过去。

回想2021年最有成就的一件事,应该是重新练习瑜伽,虽然在高端CBD写字楼办卡有些昂贵,但时至今日已经算赚回了本,截止到2022年1月20日,我上了135节瑜伽课,其中还有二十节一对一的私教课。当然最重要的是身心方面的回馈,这一年来多亏锻炼,我极少生病,比起以前动不动就咳嗽感冒,身体争气了不少,还有体脂率下降了,最薄弱的手臂力量得到加强,以前拜日式从斜板到四柱再到上犬压根不行,现在终于可以做到了,虽然还是做不了太多个,姿势也不算标准,但还是明显感受到了身体逐渐变得结实起来。还有就是每次练完瑜伽,我都会焕然一新,尤其是上早课的时候,从热乎乎的被窝里钻出来的那一刻是痛苦的,但是下完课的那一刻却是神清气爽的,大概是运动分泌了内啡肽,让我每次练完都有明天还想再上一节课的冲动,宛如打了一针鸡血。2022年以及之后的每一年,只要没有不可抗力,我都会坚持练习,在瑜伽这条路上不断精进,达到柔韧和力量并存的状态,让身体保持年轻。

打开网易新闻 查看更多图片

公众号一直运营着,但是小有成绩,不过今年的公号担任了一个重要角色,我把在微信读书看过的干货书籍整理成笔记了。实际上,我是一个蛮少看剧的人,即使看电视剧,也只挑选8分以上的作品,业余的大部分时间都花在看书上。大概是从小养成的习惯,或者潜意识里相信一句话:你的问题主要在于书读的太少,而想得太多。诚然读了上百本书的我,已经有一套自己的思维逻辑和心理机制,但面对血肉横飞的现实生活时,还是欠缺点自控。想起自己写公号的初衷,只是希望自己能笔耕不辍,至于写不写吸引眼球的内容不重要,其实自己一直想拾起的还有写日记,然而基于各种原因,我的本本一年也写不了几篇,在公号上我不愿意叙述太私密的事情。希望新的一年,我能每天抽一小段时间,伏案写日记,像学生时代一样,这样到白发苍苍的那天拿出来翻看,如见老朋友,又新奇又怀念。

这一年我还坚持的一件事是学英语。虽然我的工作和英语沾不上一点边,但语言曾是我的天赋和兴趣所在,所以自己不想放弃。在周一至周五我会做四件事:上班乘地铁的间隙听完2篇左右的喜马拉雅FM音频,然后到公司先默写前一天的生词,再将节目里的新单词抄录在本子上,在白天抽一点时间朗读三篇内容,最后将网易有道词典的单词本复习一遍。这样差不多耗费一个小时时间,从去年年底到现在,明显感觉单词量上去了,听力也稍稍进步了。

另外一项是写字帖,只要工作不是太忙,我都会抽15分钟临摹半页字帖,虽然字依然写的不好看,但坚持下去总会有所见效吧。今年新增的内容是学习并整理公号的财务文章,算是自己主业的一种充电方式,考虑到诸多原因,我放弃了财务考证,像考CPA之类,自认没有这个毅力和时间(要带娃,要练瑜伽,要早睡),但税务的新政策那么多,总不能做井底之蛙吧,我的办法就是工作日抽点时间,阅读财务相关公号的文章,掌握最新的讯息,觉得有用的就摘录到电子文档上。

打开网易新闻 查看更多图片

其实2021年并不成绩斐然,可能只有一点点微妙进步。回顾这一年,是安稳平顺的,没有大起大落,没有跌宕剧情。梦里总是回到往昔时光,也是在今年忽然领悟到,那些旧日里觉得失意颓丧、聊胜于无的时光,都是如今自己怎么也走不回去的。初中紧张的中考,却能天天看到暗恋的男神;高中严峻的学习,却每天都可以奔赴更好的前程;大学时候最是无忧无虑,可以尽情绽放;毕业以后,年轻就是资本,本应该不断试错;没娃前的二人世界,在城西的那一年我很想念;甚至怀孕那会因保胎卧床,本可以趁此机会多看点书,多煲剧,我却莫名其妙陷入焦虑。走过的30年时光,如果能倒流回去,真希望能顺从自己的心,再勇敢些,再努力些,再尽兴些。同理,现在平平无奇的每一天,都是将来会羡慕回想的日子。

之前看蔡康永的书,有一篇讲如何对抗虚无,他说:我们一定会死,这是人生空虚感的最大来源,也是人生意义的最大来源。空虚感当然是可以被赶走的,如果你愿意费心看看人生的这两部分:你成全了什么,以及,你参与了什么。先让自己当配角,或者,当观众。当我们认知自己不是主角,而是参与及成全的人,我们比较容易把目光放在过程,放在大家成全出来的成果上,而不是放在个人收获上。

乐趣与责任感,正是召唤力量、驱赶空虚的神奇咒语,这两样东西,未必来自明确的人生目标,而更可能来自不可预料的过程,来自我们参与或成全的,别人的人生。我们该费心探寻我们内心真正想过的生活,而不是盲目追随外界的标准,来苛求我们自己,一旦做不到,就感到空虚。哪怕西西弗斯日复一日往山上推石头,一年四季途径的风景也是不一样的,或许正因为他的踩踏,脚下的土地才会松动,长出碧绿的青草和娇嫩的花朵。

2022年我的课题仍是用心感受生活,好好过好当下,未来回忆往昔没有太多遗憾,每一年都比上一年前进一点,包容一点,顽强一点,就心满意足了。