新冠肺炎疫情防控指引----居家健康监测

01

非必要不外出，必须外出时尽量避免乘坐公共交通，坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生，“两点一线”往返目的地。

02

不参加聚会、聚餐等聚集性活动。

03

尽量避免与同住家人密切接触，尤其是婴幼儿及老人，用餐尽量使用公筷公勺。

04

做好自身的健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、味（嗅）觉减弱或丧失、肌肉痛、腹泻等症状，应立即就近前往医疗机构发热门诊就诊，如实告知旅居史、接触史。

05

在居家监测期间，要按照疫情防控部门要求配合开展核酸检测。

06

当感觉出现自我不能调试的心烦，莫名的担心恐惧，心情低落，悲观及睡眠困恼时可及时寻求专业机构的帮助。

我市心理援助热线电话：0475—2738321

来源：健康通辽

编辑：韩牧仁

初审：李子阳 轩玉燕

审核：王爱国

终审：闫春岭