「压力一大，就想吃东西」：应对情绪性进食的5个办法

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「咨询那点事儿」

时不时分享一些咨询师的日常故事

以及来访者做心理咨询的有趣经历

今天的分享嘉宾是@毛毛毛， 主题是：

为什么「压力一大，就总想吃东西」？

☝️出场人物：咨询师、我、我的脑子

漫画：毛毛毛

「散装设计师，与一颗热爱钻牛角尖的毒舌脑子共生着，相处不算融洽」

编辑：江湖边