最近疫情频发，各个地区也都实行了不同程度的疫情封控政策，在这种情况下，如果身体出现了问题，应该怎么办呢？今天我想从一名骨科医生的角度，给大家一些就医建议～
这些情况，优先居家观察
首先，我整理了2种不需要立刻就医、优先居家观察的情况，希望对大家能够有帮助：
有明显诱因引起症状，症状不严重且休息后症状就有好转或消失
什么意思呢？举个例子，你在家跳燃脂操，不小心扭了一下腰，引起了腰疼。这里面，跳操扭到腰就是明显诱因，腰疼就是这个明显诱因引起的症状。
那这个时候腰疼并不是特别剧烈，我们躺下休息了一会，腰就不怎么疼了，这就是“休息后症状有好转或消失”。
需要注意的是，这里面有个“且”字，也就是说，“症状不严重”和“休息后症状就有好转或消失”这两个条件是要同时满足的。也要提醒大家，如果是不能忍受的剧烈疼痛之类的情况，一定要紧急就医，各位可以根据社区防疫要求，就近就医。
有弹响，但无任何疼痛和不适等症状
平常好好的关节突然开始发出响声，不免让人觉得紧张，担心响声是身体出现问题的前兆，之前也有很多患者患者问过我相关的问题，比如：
“平常走路没啥事，一遇到上下楼梯膝盖就咔咔响，医生我这是不是关节炎呀？”
“我转脖子的时候，有时候响有时候不响，就是那种咔哒咔哒的响声，在脖子正后面，医生，你说是不是我的颈椎错位了呀？”
“医生，我拉伸的时候，关节总是时不时会响一声，我问了问别人，我身边的人都还没有出现过这种情况，我这是怎么回事？严不严重？”
其实呀，这种情况很常见，我们的身体构造是很神奇的，会发出响声也不一定就需要治疗，在医学上，一般来说，如果只是弹响，而不伴随任何疼痛或不适，我们都认为是正常的生理弹响，是不需要特殊处理的。
好了，以上就是我们可以不去医院的两种情况了，疫情期间，大家一定要做好防护，非必要不外出，这里也需要跟大家再明确一下，每个人的具体情况不一样，上面仅仅是对一般情况的概括，供参考，不能作为去不去医院的金标准，身体出现状况时，有条件还是建议网上问诊或去医院看医生。
哪些情况可以网上问诊？
当然，我们也会遇到一些难以抉择或者是无法处理的特殊情况，这个时候如果不能外出就医，大家可以选择网上问诊，目前大部分问诊平台以及医院官方都有网上问诊的入口，大家可以根据自己的情况选择，紧急情况还可以拨打120进行求助。
那么，哪些情况可以网上问诊呢？
1、常见损伤的紧急处理
日常生活中我们难免会遇到一些磕碰，例如崴脚，这个时候紧急处理就尤其重要。很多人到现在都还不知道崴脚后24小时内应该冰敷而不是冷敷，更有人会使用红花油等药酒对受伤的脚踝进行揉搓，从而造成二次伤害。所以，当我们不确定自己的情况应该如何处理，这时候就可以通过网上问诊来获得专业的支持。
2、已确诊疾病的相关问题
这类病人其实很适合网上问诊，疾病诊断明确，但是有一些小的疑惑，专门跑一趟医院不值得，不解决又不舒服。
这里需要注意的是，网上问诊时一定要把线下诊断的依据以及一些影像资料上传，尽可能全面而详细地向线上医生描述你的情况，从而获得更加精准专业的帮助。
去医院，应该如何高效就诊？
事实上，也有一些情况我们不得不去医院，比如：
1、疼痛剧烈，肿胀明显
2、休息后没有缓解，且疼痛等症状持续加重
3、症状持续时间长，反复发作
这时候我们除了要按照防疫规定安全出行以外，做好下面3件事，也能让我们这趟医院之行更高效～
提前准备好所有的资料：
（1）基础的身份证、医保卡不要忘记带，如果如果要使用医保，挂号的时候就直接用医保账户挂号。
（2）携带三个月以内的你做过的所有影像资料，如不方便携带，拍摄片子时应注意拍摄背景干净、原图保存，CT或MRI的片子四小格四小格地拍，判断自己的拍的照片好不好的最简单的标准就是自己看看，能不能清楚地看清片子上每一个字。
（3）如果是外地就诊，最好在七日内有效核酸检测报告，各地区各医院要求不一样，具体可参照医院的规定。
准备好回答医生的问题：
（1）什么症状？
（2）持续多久了？
（3）有没有明显的诱因？
（4）哪种情况或姿势下症状加重？
（5）哪种情况或姿势下症状减轻？
（6）有没有治疗过？什么方式？效果怎么样？
准备好要问医生的问题：
（1）这是什么病？
（2）为什么会得这个病？
（3）要怎么治疗？（有哪些治疗方式）
（4）平时生活中要注意些什么？
（5）用不用来复查？多久来复查一次？如果不方便过来复查，是否可以在当地医院复查，然后将相关资料发给您？
这里我要跟大家解释一下，之所以希望各位能准备好“要问医生的问题”，主要是很多患者在自己的问诊时间没有想好要问什么，漏问了问题，然后在别人的问诊时间再推门进来进行询问，扰乱了正常的门诊秩序，甚至有的患者直到回家吃药的时候才想起来自己少问了问题，心里存有疑惑又不能得到解答。所以我非常建议各位把想问的问题提前写下来，然后在自己的门诊时间一次性问完。
小结
疫情当前，不论是我们冲在一线的医护工作者、无私奉献的志愿者，还是听安排、居家隔离的平凡百姓，我们每个人都在以自己的方式为防疫做出贡献。也希望这篇文章能在疫情之中切帮助大家解决一些问题，如果大家还有什么骨科问题，可以在评论区给我留言，我都会尽力给大家回复！我们一起加油！