肺结节意味着什么？在大多数人看来，这是一种非常严重的情况，因为肺里有异物，那绝对不是什么好兆头，甚至有可能变成肺癌。
一女子查出2毫米的肺结节，养肺半年结节消失，如何做到的？
吴小姐在一间传媒公司上班，半年前因为咳嗽和胸部疼痛，就到了医院进行检查。结果显示，吴小姐的肺内发现约2 mm的结节。这把吴小姐吓了一跳，尤其是她在网络上看到过，有些人得了肺结节，最后结节变成了肺癌。吴小姐越想越是惊恐，恨不得马上做手术，把那个恐怖的肺结节给切掉。
于是，医生耐心地给吴小姐讲解2 mm的小结节意味着什么。首先，并非所有的肺结节都是恶性的。直径小于5 mm的结节是良性的，恶性的可能性很小，大约在10%。吴小姐的2 mm大小的结节，其直径很小，很有可能是一个良性的。
其次，良性的小结节，生长缓慢，要数年乃至数十年，才有可能成长为5 mm以上的结节。此外，这种良性的结节，可以随着生活方式的改变而逐渐消除。吴小姐的病情，是不需要动手术的。如果刘吴小姐养成良好的生活习惯，那么这个结节就会自动消失。
在医生的详细讲解下，吴小姐总算是松了一口气，回到家以后，她就开始注重改善自己的不良习惯。
1、首先，不要抽烟
吴小姐平时不吸烟，但她的同事们却经常吸烟。吴小姐因为工作的原因，不得不抽二手烟。这会对肺造成很大的伤害。所以，吴小姐首先把自己的病情，告诉了自己的同事。让同事远离工作区域去抽烟。同时要保证房间里的空气流通，避免二手烟对肺部的刺激。
2、其次，要有规律的锻炼
吴小姐是个上班族，平时都是坐在办公室里，不想在家里锻炼。吴小姐在闲暇之余，就开始了锻炼身体。运动可以增强心肺功能，增强肺活量，促进血液循环。同时，锻炼还可以增强体质，增强对肺部结节的抵抗力。
3、此外，还要保持冷静的心态
吴小姐的脾气一般都不好，性格也比较暴躁，经常因为一点小事和老公争吵。吴小姐为了让自己的情绪更好地放松，在任何情况下都要先深吸一口气。想着不要冲动，要学会豁达。久而久之，她的肺部问题减少了，她和家人之间的联系也越来越紧密。
4、最后，补充养肺营养
吴小姐除了按照医生的吩咐调整日常饮食结构之外，还自己补充了一些养肺营养——冬甘止西。这也是听到了一个老中医的介绍，说是可以给肺部补充足够的营养，并且是一种较为温和的膳食营养，不会对肺部产生副作用。
很多人不知道，冬甘止西当中含有的硒元素，可以很好地改善肺部的炎症，提高人体的免疫力，有助于抵抗体内炎症介质的形成，促进组织系统的自我修复和预防能力。
此外，里面还富含橘皮，甘草，白芷，桔梗等食材，在多种配合之下，可以缓解肺结节患者体内抗氧化机制，调节氧化应激反应，降低多种细胞的炎症反应，阻断肺结节恶化的趋向，使肺部受损功能恢复到正常的水平。
六个月之后，吴小姐再次到医院检查，发现肺里的小肿瘤几乎都消失了。医生告诉吴小姐，要坚持住，让她的肺部结节彻底消失。后期还要注意个人卫生，避免引起肺部结节的刺激，使其体积变大。