正值寒冬季节，即便穿得再暖也难免“冻手冻脚”，洗个热水澡能最快驱赶寒冷暖和身体了，但冬季洗澡时间过长也会有潜在的危险哦！在前两天，长沙一名女子在洗澡时突然晕倒，胸闷恶心，就是因为...
2月8日晚8点左右，在长沙中建梅溪湖小区，龚女士在洗澡的时候突然感到身体不适，就在她准备推门而出时，整个人竟然重重摔倒在地！不仅前额破裂、磕掉门牙，更严重的是...
急救人员赶到现场时发现，龚女士的神志尚可，但面色苍白，表情痛苦。
龚女士的症状虽与一氧化碳中毒十分相似，但在查看了家中环境后，急救人员排除了这种可能性。
室外寒冷时，人们在洗澡时往往喜欢将浴室的门窗封闭，形成一个轻度缺氧的高温环境，从而引发胸闷、恶心、目眩、四肢乏力等一系列症状，也被称为“澡堂综合征”。
虽然排除了一氧化碳中毒的可能，但龚女士仍存在轻度的脑缺氧症状，并且摔伤是否造成了颅内损伤尚不明确，需要立即送院进一步检查。
医生提醒，这种“澡堂综合征”虽不及一氧化碳中毒凶险，但仍需提高警惕。冬季洗澡除需格外关注浴室的通风状况之外，淋浴的时间也不宜过长。
在寒冷的冬天洗一个热水澡
既能暖和身体又能放松心情
简直是人生的一大享受
但如果洗澡的方式不对
却会让你生病+短命
下面小编教大家正确的洗澡顺序
快往下看
这样洗澡最健康
洗澡时间：
饭后两小时，或下顿饭前1小时左右为宜；
剧烈运动和酒后都不能马上洗澡。
大多数人洗澡，首先就是洗头，这是错误的。
冬季气温低，脱掉衣服进入浴室后，血液会集中在内脏和头部。
马上洗头，可能导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病。
正确的顺序应该这样：
1.洗脸
当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气。人体的毛孔遇热会扩张，所以如果你此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。
2.洗澡
脸洗干净之后就能够清洁身体了。洗澡时水温应与体温接近为宜。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，容易发生缺氧；而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭，不利于清除污垢，也会令体内热量分发不出来，浴后感觉四肢无力。
3.洗头
头发在蒸气的氤氲中得以滋润。先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻。用清水冲洗干净，再均匀抹上焗油膏或护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。