在中国篮球历史上，姚明绝对是Goat，至少从目前来看，他是篮坛最伟大的球员，甚至，也是亚洲最成功的篮球选手。在NBA征战8年，姚明全部入选全明星阵容，生涯场均19+9，巅峰时期，能打爆奥尼尔和霍华德。奥胖是非常高傲的球星，但他曾直言，在大姚退役之后，自己就已经没有征战NBA的欲望了，因为找不到对手。
现在，姚明是中国篮协的当家人，为中国篮球事业做出了巨大贡献。不过，最近几年，女篮的表现很强势，但男篮处于青黄不接的时期，成绩比较一般，尤其是无缘2021年的东京奥运会，对中国男篮的士气打击很大。姚明压力也非常大，他已经42岁了，依旧像年轻时期一样，热爱篮球，并且出一份力。近期，姚明公开现身拜年，满脸胡渣有些沧桑，据悉，大姚的体重达到了400斤左右，虽然身高达到2.26米（据传2.29米），但体重也超标了。
姚明穿着他多年以来都穿着的深灰色衣服现身，祝大家虎年快乐，大姚有心了。“大家好，我是姚明，给大家拜年了，祝大家虎年大吉，虎虎生风。如虎添翼，祝大家新年快乐，工作顺利，身体健康，万事如意”。
可以看出，姚明满脸胡子，应该有一段时间没有理发了，可能也真的没有时间，他身兼多职，除了要管理篮协的日常工作，还要准备2024年的巴黎奥运会周期。姚明还穿着他多年以来最经常穿的灰色外套，大姚经常出席公开场合，都会穿这件衣服。
足以看出，姚明是非常节俭的成功人士，他在NBA打球时期，就赚到了9300万美元的薪资，折合人民币也达到了接近6亿，而且，他还曾投资过CBA球队，还有其他收入，身价至少也在20亿以上。不过，即便是体坛富豪，姚明还是非常朴素的一个人，就像是邻家老大哥，没有任何架子，这就是大姚备受大家喜爱的原因。
而大家比较担心的是姚明的健康，毕竟，他实在是太胖了。在NBA打球时期，姚明看起来很瘦，但他的体重就达到160公斤左右，正是因为体重太大，才能和奥尼尔、霍华德等人对抗，而且，不落下风。而这几年，姚明的体重一直在上升，在去年的时候，姚明还为自己定下了一个目标，就是努力减肥，但现在看来，大姚减肥失败。姚明没有太多的时间去锻炼，中国篮球的重担都压在他的肩上，责任太大，同样也伴随了很大的压力，所以，现在的姚明才看起来有些沧桑，甚至没时间打理自己。
希望大姚注意身体，在努力工作的同时，也要好好休息。姚明一直很重视中国男篮的发展，希望重回世界顶级强队行列，在2008年的时候，姚明带领男篮打进奥运会前八，如今男篮的世界排名不断下跌，希望像周琦、张镇麟等年轻球员，未来能扛起重担，为大姚分忧吧。