如果脸上长了一个包，很多人都会忍不住想去挤掉，但是你知道挤这些包可能会导致多严重的后果吗？
前段时间，郑州大学第三附属医院救治了一位13岁的女孩，这个女孩将前额长的一颗疖肿挤破了，最后因为眼眶出现感染而诱发了败血症。
医生解释，女孩因为强行挤压疖肿而导致眼眶发生感染，然后又导致血流感染，检查发现血液中存在金黄色葡萄球菌，肺部CT显示已经有十多个空洞。
幸运的是，经过治疗女孩目前已经康复出院。
为何挤痘痘，会引发败血症？
败血症这可能很多人都有听说过，但是很少人知道挤痘痘可能也会诱发败血症。那么，为什么挤痘痘也会诱发败血症呢？
败血症是一种非常严重的致命性疾病，如果条件致病菌或致病菌侵入人体的血液循环并不断生长繁殖，就会造成器官和组织损伤，患者的病死率高达30%~40%。
如果挤脸上的痘痘是非常危险的，尤其是处于脸部“危险三角区”的痘痘，脸部危险三角区是指两侧口角到鼻根连线而形成的三区域，因为“危险三角”区内的静脉很丰富，而且没有静脉瓣，无法阻止血液反向回流。
因此，如果挤痘痘一旦引发感染，细菌就会随着血液流入颅内，非常容易导致颅内感染而危及生命。挤痘痘除了可能会导致败血症外，还可能会带来其他的隐患，比如容易留下疤痕。
来自贵州毕节的小亮（化名）今年18岁，原本该青春洋溢的年纪，但他却垂头丧气，因为他经常挤痘痘导致脸上坑坑洼洼。
小亮提到，一开始脸上只是有几个痘痘，但是他忍不住用手去挤，没想到过了几个月脸上的痘痘就越来越大，甚至化脓了，慢慢地就变成一个个坑坑洼洼的疤痕。
为什么有的人挤痘痘没有引发败血症，但是有的人却得了败血症呢？其实，败血症的形成需要满足两个条件：
第一是细菌侵入血液内需要有途径，比如用力挤身上的脓包、锄头砍伤了脚、鼻窦炎、中耳炎、化脓性扁桃体炎等，这些情况容易导致大量细菌侵入血液中；
第二是机体免疫力低，通常人体有强大的免疫系统，如果是少量细菌侵入血液能很快被清除，但是当处于人体免疫力低下的时候，侵入血液的细菌就会大量繁殖，从而导致发热、呼吸急促、皮疹、寒战、呼吸急促等败血症症状。
脸上长痘，正确的祛除办法是这4个
如果脸上长痘，不能随意去挤压它，想要祛痘首先要找到长痘的原因，然后再根据不同的原因来祛痘。
注意饮食
长痘和日常饮食习惯有较大的关系，如果经常吃刺激性强、辛辣、油炸的食物，脸上就更容易长痘。
因此，想要祛痘首先就要管住嘴，少吃辛辣刺激性的食物，少吃糖、奶茶、甜品、肥肉、浓茶、浓咖啡等食物。尽量吃清淡、低脂肪和低糖的食物，多吃水果、蔬菜、牛奶、蛋类等。
作息要规律
经常熬夜的人也非常容易长痘，而且皮肤会黯淡无光，因为长期熬夜会扰乱下丘脑垂体性腺轴，人体激素的代谢规律会打乱，使雄性激素分泌过多，从而导致痘痘的发生。
所以在平时要养成良好的作息规律，不要熬夜，早睡早起，保持良好的睡眠质量。
注意面部清洁
如果经常化妆却没有做好脸部清洁工作，容易使化学物质保留在脸上，造成毛孔堵塞而导致长痘。
因此，平时一定要做好脸部清洁工作，如果有化妆则每天都要卸妆。平时可以用温水清洁脸部，清洁次数不能过于频繁，每天不要超过三次。
注意加强防晒
紫外线照射会加速皮肤的老化，增加毛囊堵塞的程度，从而更容易长痘，痘印也会因为紫外线的照射而变得更难消除。因此，平时要做好防晒工作，可以选用针对长痘皮肤的防晒产品。
这些看似平常的小动作，可能会带来大伤害
除了挤痘痘很危险之外，还有一些看起来很平常的动作可能也会带来伤害。
挖耳朵
频繁挖耳朵的危害很大，不仅容易分泌更多的耳屎，而且还容易损伤外耳道皮肤，引发感染而导致瘙痒、疼痛、流脓，一旦不慎挖破耳膜，还会使听力下降甚至丧失听力。
其实，大部分情况都是没有必要挖耳朵的，除非耳屎将耳道堵住而出现不适，可以找医生处理，但千万不要自己胡乱清理。
抠鼻屎
如果在抠鼻屎的时候不慎挖破了皮，就会使细菌从毛细血管内进入，循环到达全身多个器官，还会进入大脑毛细血管，从而导致颅内的感染，严重的甚至会危及生命。
因此，不能随便抠鼻屎，如果实在需要，可以用生理盐水将鼻腔分泌物湿润和软化，然后再通过揩鼻涕的方式将鼻屎弄出来。
用力排便
排便用力过度容易导致腹腔内的压力突然升高，从而使血压飙升、心率加快，增加心脑血管疾病的发生，甚至猝死。
建议在排便的时候不要看手机，控制好排便力度，排便时间最好控制在2~3分钟内，最长不要超过5分钟。如果患有严重的便秘，应该要及时治疗。
起床太快
起床太快会导致血流方向突然变化，容易导致大脑缺氧、缺血，对大脑、心脏和肾脏都是不利的，而且还容易使腰部受伤，严重的甚至会跌倒、昏迷，增加伤残的风险。
建议在起床前先躺五分钟，让身体有个反应过程，然后再慢慢坐起来休息一分钟，最后再慢慢起身。
回头太猛
回头太猛容易使颈动脉受压而变细，从而导致大脑供血不足，如果颈动脉中有斑块，回头太猛还会使斑块脱落而堵塞血管，诱发心脑血管疾病。建议在回头的时候要缓慢，幅度不要过大，最好将整个身子全部慢慢转过来。
总之，脸上的包不能随便乱挤，一旦发生感染反而得不偿失，找出长痘的原因，才能真正祛痘。
- 参考资料：
- [1]《挤痘痘竟致败血症？败血症可能就潜伏在你身边》.人民网.2019-09-09
- [2]《长痘后要不要挤掉》.人民网.2021-06-30
- [3]《挤个痘痘竟然挤出颅内感染？长痘应该这样处理》.人民网.2020-11-12
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