最近 小编在网上
发现了一枚新晋“健身女神”
@张玲玲呀0
不仅长相像柳岩
身材更是超越柳岩
皮肤白皙 大眼睛巴掌脸
傲人的3D身材
再加上同款发型
大家觉得有几分像呢？
柳岩在娱乐圈是出了名的身材好
不仅天生条件优越
丰腴饱满的上围让人挪不开眼
自己私下也十分自律
努力健身维持性感身材
而张玲玲作为健身博主
花在健身上的时间更多
身材也更“哇塞”
身高167cm体重110斤
体重过百
却拥有极度性感的身材
每一寸肉都乖乖长在该长的地方
撩人的上围 纤细的水蛇腰
圆润饱满的翘臀
这诱人曼妙的身材曲线
让人看着就赏心悦目
人间尤物也不过如此吧
超高的颜值
加上让人“欲罢不能”的身材
谁能不爱呢？
反正我是爱了
光鲜的背后
是不断地努力和汗水的洗礼
张玲玲以前是个“微胖女孩”
最多只能说可爱
称不上性感
三个月减了28斤
瘦下来才知道自己有多美
从肉肉身材变成健美身材
双下巴消失了 五官精致了不少
变得自信有气质 女神范儿满满
改变最大的
就是水桶腰变成了小蛮腰
腰部结实了 马甲线清晰可见
还有若隐若现的腹肌
太飒了
腰一细 更显得屁股翘了
这样的凹凸身材
不管走在哪里
都是一道美丽的风景线
手上的一层层老茧
是她自律和努力的证据
真正让人发胖的东西不是碳水
不是油脂 也不是糖油混合
而是你懒惰的身体和拖延症的大脑
哪有天生的好身材
还不是在日复一日的坚持中
她才有了让人艳羡的一绝身材
浑身上下透露出来的自信
更是让人觉得健身的女孩真美
无袖露腰上衣、紧身牛仔裤随便穿
丝毫不用担心赘肉暴露
实现了“穿衣自由”
从前她是一心减脂
看着体重一点点往下掉
就十分有成就感
瘦下来后 她的目标是增肌
每次偷懒几天没训练
看到体重往下掉就心慌
自从开始沉迷力量训练
她每周保持3次左右的健身频率
撸铁时并不刻意追求大负重、高强度
更加关注准确的动作要领
去精心雕琢打磨身材线条
不去健身房的时候
也会在家做点简单的训练
不要求时间和强度
但是要保持健身频率
从她分享的照片中可以看出
她的身材比例越来越好
特别是臀围越来越饱满
不管练什么
看起来都像是在练臀
来个同款“许晴趴”
有过之而无不及
这美臀杀谁顶得住
但就是这样的性感绝伦的身材
却有网友说看起来像“怪物”
甚至有人说
宁愿选择一身肥肉
也不要选择一肌肉
她渐渐也明白了
喜欢小众的东西就要接受大众的眼光
练成这样的身材
只因自己的喜欢
别人的看法并不重要
对此我只想说：
他们不喜欢 我们喜欢
热爱健身的小伙伴们
应该都遇到过类似的情况吧
并不是所有人都欣赏“肌肉身材”
那又怎么样呢
人又不是人民币
本来就无法得到所有人的喜爱
大家觉得小姐姐这样的身材好看吗？