我国第一代跳水皇后，51岁的高敏退役多年后回到了四川老家，与老乡们打成一片，一点明星架子都没有，过着平静安逸的生活，每天很快乐，她拥有非常乐观的心态，平时经常自己寻找“乐子”，这不，她近日与一位大哥老乡，一起在农村的院子里烤起了肉。
两个人配合默契，大哥将肉插在了一个铁签子上面，负责在火上翻烤，而高敏则将各种调料均匀撒在烤肉上面，不一会儿，烤肉也香味就出来了，高敏不禁用四川话喊出声：“闻到没得？好香啊”，大哥则全程一脸淡定，或许在家经常吃，不像高敏那样少见多怪。
许多明星都会有偶像包袱，每次出镜都会非常精致，不希望别人看到自己素颜的状态，而高敏则不然，51岁的她十分洒脱，生活中的视频几乎都是素颜，这次同样是素面朝天，面容显得有些苍老，此前割包菜时近照清晰，对比化妆后的容貌，差距确实不小，不过她多年以来都很自律，身材一直很苗条，面部也十分紧致，稍加打扮就是个大美女。
她在多年的生涯中获得超过70块金牌，更有连续7年大赛不败战绩，通过奖金和广告代言等，累积收入不低于千万人民币，而生活中的她却十分节俭，从来不追求名牌，此次现身的黑色长款羽绒服为国内常见品牌，大概价值1000元，对她来说可以说是非常低调的了。
在高敏的所有动态中，我们几乎看不到她的家人，实际上，高敏有过两段婚姻，第一段是她在22岁时，独自一人前往美国发展，期间偶遇了美籍华人苏东，他是一位身家上亿的成功商人，同时也十分欣赏高敏，二人认识不久后便建立了恋爱关系，一段时间后顺利结婚，并生下了一个儿子，自然加入了美国籍。
后来因为生活规划产生分歧，苏东一心要到国外发展，而高敏只想安定的生活，二人矛盾爆发，最终婚姻破裂，离婚后的高敏离开了伤心地美国，前往了加拿大发展，这里遇到了第二任丈夫陈志刚，他是个相貌儒雅帅气，谈吐得体的大学教授，同时也是高敏的粉丝，二人结婚后生下一个儿子，2005年一家家人还回到了国内生活，夫妻留下了珍贵的合照，这也是夫妻二人能找到的最后合照了，自此二人从未同公开框过，或许早已分开了。
如今的高敏生活简单充实快乐，平时经常出席一些公益活动，偶尔出席一些商业活动，在农村享受着无忧无虑的生活，令人羡慕，同时她也会关注中国跳水项目的发展，像14岁的全红婵在东京奥运夺冠后爆红，同时提高了跳水项目的热度。
在外界一片赞美声之外，高明则公开指出，“外界不要过分追捧全红婵，她才刚刚开始，马上进入发育期，身体变化会极大影响跳水技术，就像走钢丝，稍有不慎就会出现大幅度下滑”，而事实证明高敏预测非常准确，全红婵确实在快速发育，不到一年时间已经从1米42长到了1米5左右了，样貌也越发成熟。
很多网友都大赞：“高皇后真是人间清醒”，也有不少人建议她回到中国跳水队当教练，帮助跳水队发展，一定能帮助更多队员取得成就，自己也能成为冠军教练，但高敏似乎更喜欢如今的安静生活，对名利看得比较淡了。