武术没有门派，没有界限。练武是思考，是自我反省，以武入哲。—— 武术界流传的话
中国武术有着悠久的历史，但是练武者几乎都是男性。在武术界也一直强调练武以强身健体为主，不以格斗为主要目的。说到中国武术就要提到少林寺，每一个中国人都知道少林寺是中国武术的源头，几乎每一个在少林寺里习武的和尚，个个都身怀绝技。但今天我们要说的，不是练武的男性，也不是中国的少林寺，而是尼泊尔的一个尼姑庵，堪称女版少林寺，所有的尼姑都练武术，且个个技艺超绝。
尼泊尔尼姑们的日常
每个阳光明媚的早晨，当天空晴朗无云时，在加德满都天龙弥陀山上，数十个尼姑围绕着一座金色的佛教圣地，排成无数个长队，做着整齐划一的动作。他们有的来自于中国，有的来自于印度也有的，是尼泊尔本地人。
来自于不同的地方，目的是一致的，都是为了学习中国武术，在他们看来高山之上，佛陀之侧，正是练习武术、修行佛法的好地方。他们每天的修行除了要上一节武术课，不断练习劈掌、击拳、高踢腿等动作，还需要进行相关的佛法研习，其中以打坐为主，伴随一些其他的行为。
为何姑娘们要学习武术？
在中国学习武术的女性并不多，尼泊尔的这座尼姑庵，一开始也并没有武术课程。2008年得益于一位精神领袖，武术课才正式纳入了尼姑庵的日常修行课程。嘉旺竹巴法王是当时尼姑庵的第十二代精神领袖，由于在访问越南期间看到了一群尼姑们在接受着严格的打斗训练，才萌生了让尼姑庵上武术课的想法。
从那年开始，正式引进了武术课程。自从尼姑庵增设了武术课程，人气也越来越旺，无数尼姑开始慕名学习中国武术。来这座尼姑庵学习武术的，也并非都是尼泊尔本地的人，几乎遍及了世界各地的女性，她们来的目的，一是为了修行，二是为了学习中国武术。对于游客而言，则多以观赏为主，他们来这里也是出于一种好奇心态。
可对于尼泊尔本地女性，学习武术却是情势所逼。随着时代发展，女性在世界上的地位也越来越高，但在尼泊尔不一样，女性的地位并不是很高，甚至还经常被男性所欺负，在修习佛法时，男性和女性之间也有差距。
很多人都告诉尼姑庵的这些尼姑们，他们即便再怎么修行，也无法和正常的和尚一样，修得正果，他们所做的各种工作，也只能是扫地做饭之类的。尼姑们对自己的修行目的产生了怀疑，也逐渐丧失自信心，再加上经常来尼姑庵的一些人会不断骚扰这些女性，也使得他们需要通过武术寻求自信，改变自己。
通过学习武术，尼姑们获得了什么？
在武术课程没有引进到尼姑庵之前，尼泊尔的这些尼姑们，也从来不相信她们不能和和尚们取得一样的成就，在她们眼里，或者说她们认为，人在佛祖面前都是生来平等的，也应该和男性一样得到应有的尊重。所以，尼泊尔的这些尼姑们，也经常去世界各地游走，不断进行各种访问，只是她们总是得不到应有的对待，得不到应有的尊重而已。
练习武术对尼姑们的主要改变就是在对待生活的态度上，她们积极的学习武术，本质是为了强身健体，但在强身健体的同时，也获得了精神上的提高。都说“人要想获得别人的尊重，首先需要学会自重”，尼姑庵的这些尼姑们，通过每日坚持练习武术，慢慢的学会了尊重自己，也真正领悟到了修行的好处。
练武是一种思考，在中国先贤们看来，武术和哲学是相通的，练习武术的过程就是不断自我反思，不断思考自我的过程，在这个过程中思想境界可以得到升华和锻炼。
打坐是佛家固有的修行方式，也是一种思考的过程，在聚精会神打坐的同时，他们也在不断思考着，内心不断反思着自己，而武术和打坐其实是一样的行为，只不过武术是在动态过程中寻求一种内心的宁静，也正是如此，练习武术才让这些姑娘们更准确的认识到了自己，增强了他们身体素质的同时，也使得他们的精神境界得到了提高，使得他们变得更加自信。
练武最直接的目的也就是强身健体，在没有练武之前，经常会有一些不怀好意的人，到尼姑庵来骚扰这些尼姑们，但是在练习武术之后，这些尼姑们有了自我防范意识，也有了自我防范的技能，使得这些心怀不轨的人们望而却步，每天早上坚持练习，也让他们的身体素质不断增强。有了一个好的身体，有了一个好的心态，也能让他们更好的投入到修行之中，每日可以更加积极的去做各种修行相关的事情。
练武让他们得到了社会的认可，中国凡是练武之人，都有一颗回报社会的心态，尤其是少林寺。历朝历代少林寺在抵御外族入侵，在救济灾民方面都是先行者，他们在中国的社会发展以及民族进步的过程中，起到了一定的推动作用，在尼泊尔同样也是如此。练习武术，让她们充满了正能量，也让这些尼姑们更加坚定了回报社会，救济苍生的信念。
2015年，尼泊尔发生了一场大地震，在这场大地震中伤亡人数远远超出了人们的想象。这些尼姑们凭借着自身超强的武艺，毅然决然下山，投入到救援之中，她们利用对周围环境的熟悉，利用自身的独特技能，穿行于各个危险的场地，对各个需要的人员进行救援，并承担了运送伤员、发放食物、特种救援等重要的救援行动。
这场地震让尼泊尔的人们，对天龙弥陀山的这一群尼姑们，有了新的认识，他们开始逐渐得到当地人的认同，获得了无上的荣耀。尊重从来不是靠别人施舍来的，而是要靠人们自己去争取的，尽管这个过程可能十分漫长，但终究会到来，尼泊尔加德满都山上的这群尼姑，再次用行动证明了这一点。