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为活到100,美46岁男子花式狙击衰老,每天使用10种技术不重样

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39健康网

2022-01-22 20:05

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在现代,人类演化的道路深受科技影响。过往我们的祖先花几百万年,才能适应冰河世纪之后的自然环境;而现在,我们每天都暴露在人造光和电磁辐射当中,甚至摄入含有除草剂和抗生素的食物饮水。部分思想超前的人,对此十分担忧,抢先使用具有实验性质的治疗技术抵御衰老,被称为“生物黑客”,其中包括64岁的Kris Gethin。

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01 每天使用10种技术,希望活到100岁

Kris Gethin是广受宝莱坞明星好评的美G健身大师。现年46岁的他认为,当代人类可以利用科技手段,还原古人的生活方式,实现“活到100岁,身体能跑能跳”的目标。为此,他每天使用10种不同的抗老技术,具体如下:

(1) 凌晨4点,醒来后戴上床头的蓝光阻隔眼镜。他相信蓝光会使皮质醇水平过度升高,导致视力退化。

(2) 早餐,喝一杯高蛋白咖啡,以此带来的饱腹感能够减少食物摄入,也能让他一天精神焕发。

(3) 接下来,走进桑拿房,在模仿日出的红光中沐浴。这种通过特殊滤光片得到的红色可见光,能对生物体产生光化学作用,增加细胞的新陈代谢,加快恢复受损组织。

(4) 随时监测自己的身体数据,并适量补充营养,其中包括富氢水、抗老油“富勒烯C60”等。

(5) 有时会呆在高压氧舱中。这是以色列科学家发明的疗法,在去年的90天实验中发现,衰老细胞减少了37%,端粒拉伸20%,由此衍生的高压氧舱O2 ARK国内外均受欢迎,流行歌手比伯、篮球巨星詹姆斯都很热衷这项技术。

(6) 偶尔会使用一种昂贵的Gan细胞疗法(15000美元/次),将Gan细胞注射在肘部、肩膀和膝盖等位置,从而恢复早年因锻炼肌肉留下的暗伤。

(7) 一整天结束后,为自己泡上600-1000ml的咖啡,调试到37℃后,愉悦地享受15分钟的“咖啡灌肠”。这是“自然疗法之父”葛森提出的体内净化手段,但至今仍饱受争议。

(8) 使用3分钟进行“冰火浴+冥想”,以此稳定情绪。

(9) 要睡觉时,他换上阻挡电磁力的内衣,铺好接地床单后,钻进床上的“法拉第笼”。这是一种用来抵抗WIFI路由器、手机和卫星等物品的电磁场。

(10) 为了抵消电磁场,除了睡觉所用的装备,Gethin还会练习“人体接地”,即赤脚站在地上或站在接地垫上“吸收负离子”,以此使细胞内外正负极达到平衡状态。

通过这些方法,近日Gethin声称:自己的生理年龄测试后只有25岁,相当于年龄倒退45%。

02 美版民科?正统的科学家这么做

Gethin等生物黑客的存在,不禁让人想起民科和正统科学的区分。很多科学家对这种疯狂的做法仍然持有怀疑态度,他们大多是进行了人体实验之后,才会判断该技术是否适用于人。比如近年主流的抗老手段NAD,就经历了从被质疑到普及的过程。

2013年,哈佛大学遗传学教授戴维发现,在小鼠注入一周该分子前体后,代表衰老指标的肌肉力量和线粒体机能均发生逆转。从此他登上了“抗老教父”的宝座,但也因缺乏人体试验,被业界认为:尽管潜力无限,但不能如此草率认为具备逆龄功能。

而在过去的2021年,这种质疑已逐渐消散。4月23日,华盛顿大学在《Science》论文声称,13名中年肥胖女性每天早餐食用250mg的NAD前体分子胶囊,坚持10周后,参与者因衰老降低的胰岛素抵抗,得到25%的全面提升,且肌肉重组和再生能力得到增强。东京大学在对20位65岁以上的老人进行类似试验后,也得出其能促使老人运动能力改善的结论。

这些实验使该分子落地成果“派洛维PRO”补剂成为抗老人士新的选择。尽管未能实现生物黑客Gethin所追求的“达到100岁”,但目前已能证明它在特定情况下可与衰老抗衡,对提高晚年生活质量有较大帮助。因此,“派洛维PRO”分子剂在日本风靡一时,自去年3月份引进国内后在京、猫各渠道销量渐涨。个中过程之曲折,也难怪生物黑客们等不及这些科学家的严谨论证。

当然,生物黑客更像是攀岩、跳伞等极限运动爱好者,尽管我们钦佩这些人的勇气,却也需要清楚其中蕴藏的高风险:很有可能,这些追求100岁甚至永生的人,由于过于冒失,而活不到我们正常人接近80岁的平均寿命。相比之下,科学家验证过的方法,普通人用起来也更加稳妥。

03 衰老或将被视为“疾病”进行研究

生物黑客和正统科学家的区分,也体现出另外一种窘境,即衰老研究人体试验的推进缓慢。其背后原因在于,作为医学应用风向标的美G食品与药品监察局FDA,每批准一个临床试验都需要对应一个特定的疾病,而衰老是否能视为一种疾病,在过往是持否定态度的。

不过,近年情况已发生转变。2018年爱因斯坦医学院老化研究所所长、人类长寿基因发现者Nir Barzilai博士,凭借自身在美G科学界的影响力,在与FDA拉扯4年后,最终获批第一个抗老临床研究TAME。随后,其他衰老临床实验粉墨登场。近日,在我国“时光派”组织的第二届衰老干预论坛上,Nir博士透露,他也在使用“派洛维PRO”类NAD分子剂,不过更多用来使自己睡眠良好。

随着衰老的临床研究越来越放开,抗老物对人体影响的数据增多,科学家也对其运作机制越加透彻,英G官方甚至声称,10年内或可攻克衰老。如同人类发明了火度过黑夜,或许衰老也只是人类进化史中的另一黑夜,而我们相信,黎明即将到来。

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