有几种维生素足以让癌细胞害怕，维生素能抗癌？

如果缺乏某一种维生素，人体的正常运作代谢都会受到影响，维生素可以维持人体正常的生命活动，而且可以提供免疫服务。

维生素A,B,C,是平时最常见的，它们对于肿瘤会有什么功效吗？

深绿色的蔬菜水果和红黄色的蔬果中含有丰富的维生素A，动物的肝脏蛋黄和奶粉里面也含有丰富的维生素A，它具有抗氧化作用，可以预防心血管疾病，肿瘤患者体内的胰岛素生长因子是普遍增高的，维生素A可以抑制这种物质的产生，从而一定程度上抗肿瘤。

维生素B存在于粗粮，瘦肉，鱼类，动物内脏中，是身体内新陈代谢必需的一环，参与了代谢的关键环节，是人体不可或缺的维生素，但是其抗肿瘤的作用机制还不明确，需要进一步研究。

维生素C广泛的存

在于新鲜的蔬菜水果中，比如说柚子，橙子，柑橘，苹果，葡萄，猕猴桃，西红柿，菜，苦瓜，鲜枣都富含维生素C，维c是一种较好的抗氧化剂，可以清除自由基，而且可以改善免疫能力，并且具有解毒作用。

VC可以阻断诱癌物质亚硝胺的合成，大剂量的维生素C可以增加胶原物质的生成，加强对癌细胞的防御，并且可以促进干扰素合成，对抗癌细胞和致癌病毒。