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上海有医院院区停诊!沪发布暴雪红色预警?回应!收个快递,健康码突然变“黄”?

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2022-01-22 06:24

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明天2022年1月21日

星期五

明日天气

WEATHER

明天4-9℃ 多云转小雨

天气情况:多云转小雨,最高温度9°C,最低温度4℃。

感冒指数:较高,大家都要注意防范。多喝温热的水,适当开窗通风。

穿衣指南

CLOTHING

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明天最低温度比今天略低,大家注意防护!建议着装可以毛衣加羽绒服,可加围巾,带伞哦。

最新消息

INFORMATION

上海一医院院区暂停门急诊

上海交通大学医学院附属第九人民医院今天凌晨发布公告:

接上级部门协查通知,根据国家和本市疫情防控要求,我院严格落实相关人员及环境筛查,即刻起,我院北部院区(漠河路280号)暂停门急诊医疗服务。

南部院区(制造局路639号、瞿溪路500号)、浦东院区(高科西路1908号)及互联网医院照常运行。

重点聚焦

F O C U S

收个快递,健康码变“黄”了?

上海怎么处理国际快递?

深圳的网友小九(化名),本月初网购了一批商品,基本都是境外物品。她最近一次收到境外快递是1月17日,1月18日上午她出行亮码时才发现自己的健康码变成了黄码。

对于收到国际快递,导致健康码变为黄码一事,深圳市12345热线客服回应,确有此事,需48小时内进行核酸检测,在7天内完成2次核酸检测。

针对国际快递,上海是怎么做的?

在上海邮政国际邮件互换局,身着防疫服的工作人员正对装有进口邮件的邮车进行消毒,车门、闸把、车厢内,全方位喷洒消毒完毕后,再进行装卸作业。

而在此之前,进口邮件在抵达浦东机场后的第一时间,机场库区已对整袋邮件完成了专业消毒。

车辆消毒完毕后,这些邮件在隔离区内进行封闭式卸货。据介绍,所有进口邮件都要在这里进行消杀、静置、隔离、并完成“六面消杀”,消杀静置时间不少于48小时。

随后,进入下一环节,其中——

  • 本市邮件由专人驳运至互换局内部处理场地,进行后续处理。
  • 外省市转关邮件消杀、静置24小时后,发往下一站。

上海邮政提醒:

  • 收取快递时要佩戴口罩,优先选择无接触交接,尽量减少接触交流。
  • 如果需要当面签收的快递,要与快递员保持在一米以上的距离。
  • 拿取和开拆快递包裹时,可用含氯消毒剂或医用酒精对外包装进行消毒;也可以戴一次性手套,尽量不要用手直接碰触。
  • 拆件时尽量在室外进行,外包装不要拿回家中,要按照生活垃圾分类处理。
  • 喷洒酒精消毒的时候一定要注意安全,防止引起火灾。
  • 处理完包裹后,及时摘下手套,注意手部清洁,按照“七步洗手法”认真揉搓双手,避免用不清洁的手触碰口、眼和鼻。

重要提醒

NOTIFICATION

上海发布暴雪红色预警?市气象局回应!

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今天,在上海市气象局官方微博上,一个红色预警的图标猛然映入眼帘。这是怎么回事?定睛一看,不少网友都看到了括号中的“演练”二字。对此,上海市气象局在其官方微博回复道:

发布预警是演练的一部分。演练是假设遭遇极端天气时,模拟从预报、预警、各部门应急处置等各个环节工作流程和应对工作。其中,在微博发布预警,网友们的反馈和互动也是演练中服务工作的一部分。

食全食美

TASTY FOOD

挑菜指南

新鲜白萝卜挑选3要素

1、萝卜叶子发蔫发黄,根部有烂掉的迹象,萝卜不新鲜了,别购买了。

2、表皮坑坑洼洼,呈现灰黄色,有裂痕的萝卜,不适宜选购。

3、若是用手指弹一下,发出有清脆的声响,证明萝卜比较鲜嫩。

每日菜谱

蚝油丝瓜炒香菇

来源:下厨房APPRita静香的小厨房

购物淘货

SHOPPING

上海又一家时髦菜场开业了

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武夷路304号“我家菜场”开业啦!与之前刮着穿堂风、稍显脏乱的老菜场相比,重新开业的武夷路菜场紧邻沪上新的“网红打卡地”武夷MIX320园区,全新的装修设计和“麻雀虽小五脏俱全”的摊位品类,使其刚开业就显露出时尚与烟火气兼具的特质。

更新后的武夷路菜场面积有800多平方米,摊位从原来的100多个减少到50余个,但瓜果蔬菜、南北干货、牛奶、半成品、品牌猪肉、海鲜河鲜、早餐熟食等业态齐备,还有裁缝、钟表维修等便民服务,还配置了平价菜摊位,满足居民的各类需求。


每日一笑

S M I L E

这是甩面小哥最被认可的一次

小宝宝:快给我,快给我,我会了!

来源:妙招库抖音号

天天健康

H E A L T H

毁膝盖、伤腰椎!

4种坐姿杀伤力大

1.低头坐:诱发驼背

长时间低头,会使颈椎的负担加重,从而慢慢形成驼背。另外,驼背低头坐会压迫腹部,影响消化系统。

改善方法:坐1小时,就靠墙站立10~15分钟,这个动作可以改善低头、驼背的姿势,每天坚持会有效果。

2. 翘腿坐:出现假胯宽

很多人都爱翘二郎腿,但这个姿势会令股骨头内旋、大腿根往外凸出,久而久之形成假胯宽。此外,还会导致骨盆侧倾和脊柱弯曲,非常影响体态,大家一定要改!

改善方法:平板支撑的动作,先俯身,身体成一条直线,用脚趾和前臂做支撑,腹肌收缩保持10秒,再放松。

3.歪腰坐:诱发颈椎病

身子歪曲、弯腰塌背,会导致上半身与下半身不在同一轴线上,使颈椎和腰没有正常屈伸,两部分肌肉容易被拉伤,造成颈椎病

改善方法:手肘平放在桌子或椅子把手上,保持上半身与下半身在同一水平线,每坐一会儿就调整一次。

4.半边坐:腰酸背痛

只坐一半或三分之一的椅子,由于腰处没有支撑点,反而增加了腰椎的压力,导致腰部过度紧张。

改善方法:臀部最好完全坐在椅子上,腰部贴着椅背。

我们一起努力

把生活过得更有滋有味

来源:劳动报公众号

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