#健康迎新年#
随着社会的快速发展，如今也是颜值的社会，无论是男性还是女性，朋友都想拥有高颜值，提高回头率，这不仅要求身高，外貌颜值，穿着打扮，形象气质，同时头发也是人的形象美观之一。
无论男性还是女性朋友，都不想成为最先长出白头发或者掉光头的那个人，然而很多人却不知道头发的健康与否和头皮状态息息相关，如果头皮出现问题，势必会影响到头发的健康。
我们都知道头皮上有紧密排列的毛囊，当毛囊的生存环境发生改变时，就会出现相应的表现症状，比如头皮瘙痒、头皮屑增多，头发出油、脱发等，甚至还会反反复复的长出疙瘩和脓包，按上去甚至还有一点疼痛的感觉，所以到底是什么原因引起的呢？
为啥有的人头皮爱长“疙瘩”和“脓包”？医生：或与5个因素有关
【1】或许是脂溢性皮炎
相信大家在生活当中，也都听说过脂溢性皮炎，这也是比较常见的皮肤病之一，主要发生在面部，胸部头皮等部位，严重的可能甚至发展为全身。
脂溢性皮炎与其他的皮肤疾病不同，如果头皮上出现这种情况的话，往往是边界比较清晰，疙瘩是红片状，并伴随着不同程度的头皮屑出现，有患者比较严重的话，头皮屑就像雪花飘落一样出现这一问题不要忽视，需要及时就医检查，避免问题加重。
【2】银屑病
如果在生活当中，突然发现头皮上长出长出一些小疙瘩和脓包，摸上去还有明显的疼痛感，像是一片片状发银白色的情况，很有可能是银屑病，大多数发生在青年人身上。
银屑病也就是我们常说的牛皮癣，治疗这一问题需要长期日久的坚持和耐心，因为治疗时间比较长，如果半途而废的话，更容易导致病情发作。
目前，关于银屑病的发病机制尚未清楚，大概与气候，人种，感染，外伤和免疫以及遗传有着一定的相关联性，其中有家族史的群体，更是银屑病的高危人群。
所以生活当中要养成个人卫生习惯，做好预防避免对皮肤过度刺激，比如洗澡的时间不宜太长，平械键呕时也要做好皮肤的保湿工作，减少辛辣刺激性食物的摄入，由此问题发现一定要及时恰部节就医检查，进行识了相关治疗。
【3】或许是内分泌失调
内分泌失调，也是很多女性朋友生活当中常遇到的问题，它与体内的激素有关，激素是内分泌腺体分泌的产物，对于机体各个方面都有调节作用，包括甲状腺，胰腺，肾上腺，下丘脑等等。
尤其是随着现在生活节奏快，工作生活压力大，长时间饮食作息不规律，经常加班熬夜更会导致内分泌失调，生物钟紊乱。
如果内分泌组织过于强大，皮脂分泌腺体失调，那么也会影响皮肤状态，比如头皮上长出疙瘩和脓包，通过明确病因，及时调整调理内分泌。
【4】毛囊炎
毛囊炎属于化脓性炎症，一般是由细菌病毒感染所引起的，主要发生在头皮部位，毛囊炎的出现，更容易让人感觉到红肿，刺痛，严重的甚至出现化脓情况。
尤其是对于身体抵抗力、免疫力比较差的人群来说，如果在生活当中不注意个人卫生，经常接触矿物，更容易导致毛囊炎问题出现。
所以生活当中，一定要注意做好皮肤的清洁，增强抵抗力和免疫力，适当的情况之下可以通过涂抹治疗毛囊炎的药物，以达到缓解治疗的效果。
【5】疖肿更危险对此你是否还有更好的
疖肿，使毛囊深部出现感染，导致细菌病毒的滋生，出现炎症这样的炎症已经趋向于化脓，在触摸的时候甚至有波动感。
在化脓之后，需要进行切开引流，同时也要小心其中的链球菌，出现再次感染的情况，针对于这一问题，需要大家引起重视，及时的就医检查治疗是非常重要的。
头上总是长疙瘩，应该怎么办？
1、注意清洁头皮
针对于头上总是长出疙瘩和脓包的情况，建议大家在生活当中注意个人卫生清洁，及时的清洁头皮分泌的油脂，避免堵塞毛孔，造成毛囊代谢缓慢，引起细菌病毒的刺激，带来严重的后果。
尽量选择具有消炎杀菌、平衡油脂的药草洗发膏，可以深层清洁毛囊和毛孔，起到杀灭皮肤真菌的作用，修复受损的头皮，起到止痒，控油，去屑，消除头皮疙瘩脓包的情况。
2、注意饮食
针对这一问题，也需要大家在日常生活当中及时调整饮食习惯，少吃高油腻，高脂肪，辛辣刺激重口味食物，这些物质都会引起头皮油腻过度的分泌，造成毛囊堵塞，呼吸受阻，从而长出小痘痘。
饮食上注意尽量保持清淡，均衡摄入，多吃新鲜蔬菜水果，少吃垃圾食品，也要养成多喝水的习惯，促进血液循环和新陈代谢，减少油脂的分泌，清除油脂，避免头皮长痘痘的情况。
3、经常梳头
在生活当中也要养成经常梳头的习惯，早起晚睡之前多梳头，也可以促进头皮部位的血液循环，疏通经络，促进头发营养的供应，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化的情况。
4、服用药物进行辅助治疗
对于头皮上长出疙瘩、脓包这种情况，必要的情况之下，需要在医生的指导建议之下，服用药物进行治疗，比如维生素B6，你需要在医生明确病因的情况之下，选择对症药物治疗。
5、不要经常染发、烫发
爱美之心人皆有之，对于很多女性朋友来说，染发烫发也是上瘾的，如果头发长出一点黑的就感觉难看。
就会经常性的染发烫发拉直，但是在进行这一系列操作的时候，其中含有的成分都会给皮肤造成刺激，尤其是对于已经长疙瘩、脓包的情况，建议大家还是尽量少做。
对此，你是否还有更好的方法和建议？欢迎在下方评论区留言分享。