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文/唐若

唐若心学原创作品,违者必究

在生活中,每个人都渴望成就自我,成就自我从本质上来说是懂得去看到自我的成长,去思考和建设自己的成长。

如果我们想要收获更高级的成长,从某个角度上来说,我们需要掌握两个系统的方法,当你懂得运用这两个方法对自我进行改变的时候,你就会变成心想事成的自己。

第一,学会自证预言

心理学家罗杰斯曾说,人类有机体有一个中心能源——它是整个有机体而不是其某些部分的功能;也许解释这种能源的最好概念就是一种指向完成、指向实现、指向维持和增长的趋势。

罗杰斯认为每个人都具有一种固有的、先天的维护自我、提高自我、“自我实现”(Self-Enhancement)的动机,这是人最基本的、也是唯一的动机和目的,它指引人朝向满意的个人理想成长。

自我实现从某个方面来说,是一种自证预言。如果你想要成为某种人,你就需要懂得对自己的行为负责,让自己的行为和思想接近某种人。

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比如我们想要成为富人,那么我们就需要培养自己的富人思维。学会自我实现,从本质上来说,你需要询问自己到底想要成为哪种人,然后你去思考这类人所具备的思维习惯,然后持续训练自己,我们就会持续成长。

真正想要成就自己,就需要深入思考自己要成为哪种人,你对自己想要成为的哪种人认识越深刻,你就越能成为哪种人。

人从本质上来说是根据内在的理想来塑造的,我们需要时刻监察自己的意识,持续不断修正自己,当你持续塑造自己的时候,你的内在才会真正看到自我的可塑性。

有一个作者曾跟我讲述自己觉得日子过得很糊涂,当我和他探索的时候,帮助他明晰自己想要成为什么样的人,他才会真正的生命是我们自己逐步清晰,逐步自我继续建设的过程。

好的生命就是一个持续对标,持续向理想的自己靠近的过程,我们内心要思考的是你想要成为什么样的人,只有你对这个越来越清楚的时候,你才会真正去实现自我塑造和自我实现。

第二, 学会采用内部记分卡

如果我们想要成为真正厉害的人,最重要的是学会采用内部积分卡。巴菲特曾讲述自己的父亲曾对他说过,每个人做事都会有两套记分卡,一部分是外部记分卡,一个是内部记分卡。

内部记分卡是自己给自己打分,自己评判对与错。巴菲特说,父亲跟他讲述,要他听从自己内心的判断,尊重内心的想法,做出独立的判断,为自己的决定负责。

如果我们想要成就自己,就必须学会采用内部记分卡,当你懂得采用内部记分卡的时候,你就会慢慢培养对自己的意识和行为负责。

你也会思考要如何去建设自己,真正好的人生来自我们持续对标自己。因为人生最大的敌人是自己,我们需要克服自己内心的贪嗔痴,这点非常的重要。

事实上,采用内部记分卡的时候,你就会真正对照自己的意识,思考自己的行为到底还有哪些进步。

我们需要真正地思考自己要如何对照自己的内部记分卡,自己是否对自己满意,如果你对自己满意,才是最好的方式和成长。

学会采用内部记分卡,从某个角度上来说,也是我们逐步掌控自己一生的关键,更是我们摆脱别人对我们的影响,我们会对自己的行为负责,我们更会对自己负责。

好的人生从某个角度上来说,是学会让自己满意,好的人生不是让自己对别人满意。所以采用内部记分卡,更能让自己知道什么对于自己来说是最重要的。

当你对自己的人生思考越清楚的时候,你越能掌控自己的行为,更能做好自己人生的终极管理和自律。

如果我们想要成就自我,就一定要掌握这两个系统的方法,这是我们成长的根本,也是成就我们的根本。

好的成长是带领自我持续发展和持续塑造自己的过程,当你懂得塑造自己,懂得做正确的事情,懂得听从自己内心的选择,做正确的事情,你才能真正唤醒内在的生命,自然你的人生就会越来越好。

今日话题:你认为如何成就自我,欢迎探讨与交流。