其实对于出轨,我觉得还是要根据具体情况来分析,并不是所有的出轨都值得去挽回,也并不是所有的出轨都不能被原谅。

如果是一个思想道德败坏,反复多次出轨的人,我是不建议他的妻子挽回的,没有意义。但是在现实生活中有很多的出轨是因为夫妻关系不和睦,丈夫明显对妻子有诸多抱怨,沟通不畅,彼此误解,对方又不懂得处理矛盾,反而用出轨来逃避矛盾,这种出轨如果想要挽回的话,我很大程度会支持她去挽回。

一是因为他们确实还不想离婚,二是这种类型的出轨是可以通过一些方式去改善彼此之间的关系,让夫妻双方能重归于好,甚至能让婚姻变得越来越好。

那么面对出轨的丈夫,如果妻子想要去挽救这段婚姻,她应该怎么做呢?接下来我会分享两个方法,大家可以点赞收藏。

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一、采用需求吸引的方式引导对方重新爱上你

其实“需求吸引”的意思是说我们要具体了解并学习婚姻的一些心理,慢慢地去满足他的一些需求和渴望,从而让他重新对你产生浓厚的情感需求。

曾经过来咨询的一位女性,她老公出轨了,经过我的分析,她才突然醒悟,原来自己多年的强势性格,不停打压指责老公,从来不考虑他的感受,不停要求他满足服从自己,给他老公带来了巨大的精神压力,从而选择出轨一个听话顺从的女人。

说白了,她老公的出轨就是夫妻相处太过于压抑造成的。其实在一段婚姻里,男人想要的有两点很重要,一是被妻子理解甚至崇拜,二是夫妻相处轻松愉悦。

那么怎么才能正确地去实施需求吸引呢?

首先,你需要去转变一下你们的沟通方式,把原来以我为主的想法变成以你或者我们为主的表达。

很多女人在丈夫出轨后,总是很本能地去指责控诉对方:我为这个家操劳,任劳任怨,生孩子,做家务,像个保姆一样伺候你,你竟然还出轨,你对得起我吗?这样类似的表达都是,我觉得,我认为,我希望,都是以自我为中心的表达。

虽然作为受害者心情可以理解,但是为了婚姻大局,也不得不考虑老公的需求。他可能是需要一定的尊严,不想被人谩骂指责诋毁,他也可能需要一定的时间去思考,去安静。

所以此时我们可以说:这件事发生以后,我是很伤心很痛苦,但同时我也能理解你的感受,我也在反省自己以前没有太照顾你的感受,让你过得那么压抑,所以我现在也在想怎么才能让你轻松一点,我们关系可以缓和一些,这样才能更好的去生活。

类似这样的沟通,会让对方觉得你是理解他的,也觉得你开始尊重他了。

其次,一定要不断强化沟通的内容:做好共情和崇拜

每个人都是渴望被理解,被认同,被倾听,被看见的,当一个人处在比较逆境或者弱势的状态时,被他人的认同和理解是可以有效增强自己的自信心的。

所以有时候有的小三各个方面都不如妻子却能死死抓住出轨男人的心,因为她不停地去顺从认可甚至崇拜男人,让男人自信心爆棚。

因此,我们也要采用类似的方式,来一点一点地去弥补自己曾经没有做好的地方。

例如,你的老公在和你分居,他每周都能回来看看孩子,你既高兴又委屈,高兴的是他愿意回家,委屈的是他不经常回家,此时你如果说:你能回来,我太开心了!这样听上去会觉得很假,反而会让他有些压力,甚至对你有戒备心。

你应该用共情的方式和他说:虽然我挺恨你的,但是能够回来看孩子,我还是挺欣慰的,特别是孩子跟你相处挺开心的。

或者,虽然我们的矛盾还没有解决,但是你能心平气和地回来陪孩子,我不得不承认你还是个好爸爸。

类似这种共情的方式,在阐述事实的情况下去肯定他,让他觉得你还是比较通情达理的,并没有以前歇斯底里的谩骂指责,而且还认可了他的一些行为,此时沟通的氛围会变得稍微放松一些,他也自然会降低对你的防备和敌意,甚至会对你产生一定的愧疚感。

当他开始发现你不再像以前强势找茬,你开始理解认同他,他就不会去排斥你,甚至对你开始感情升温,你再逐步去唤醒他对孩子和家庭的爱,慢慢的他就能被你吸引回家,这就是我们以上所说的需求吸引。

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二、一定要树立婚姻的威慑性

树立婚姻的威慑性你可以简单地理解为,就是你能用婚姻中的一些东西来震慑到他,让他了解出轨的代价,从而不敢出轨。

其实很多人出轨是不想去离婚的,因为他在权衡利弊,如果他不想离婚,那么他就是对婚姻有一定的需求的。

你和

因此,我们需要先了解以下几个问题:他为什么选择和你结婚?他到底需要什么样的生活?他为什么出轨了却不离婚?

原因可能是他对这个家还有留恋,可能他对你还有点感情,可能他碍于面子,不想失去朋友家人对他的认可,可能他不想让孩子失去父亲。

这些都是我们可以利用的点,来威慑他,让他有危机感。那么怎么去具体操作呢?

例如,你可以和他说,孩子这几天总问我爸爸怎么不回家了,他说很想你。这样说是为了唤醒男人对孩子的感情和依恋,让他有愧疚感,当然这种方式要适当地去使用,否则会适得其反。

当然采用个人和家庭作为震慑对方的话,是需要建立在彼此有共同的利益之上的,一定要牢牢抓住他的软肋,和他惧怕失去的东西。

这些共同利益,可以是一些金钱,房产,也可以是一些声誉,成就,外界的一些评价,或者社会地位等,所以需要你能好好地去利用,起到震慑对方的作用。

很多人选择挽回出轨的伴侣,主要是因为那么多年的感情,婚姻,那么多年的付出,不是说放下就能放下的,也不是说不要就可以潇洒转身离开的。

挽回并不是认输,也不是懦弱,而是把痛苦转化为能量,去更加巩固生活的地基,在婚姻中,那些能及时发现问题,并能很好的和伴侣去沟通解决的人,才能更好的去领悟夫妻相处的真谛。

当局者迷,旁观者清,如果能准确判断两个人的行为和状态,就能有效避免一些问题。

希望你能收获爱情和甜蜜,我是文章学长名低调且专业的情感心理咨询师。

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