1月18日，陈乔恩发文透露自己6个月瘦了22斤，不得不说美女真的太有毅力了。
陈乔恩透露去年7月的时候自己的体重到达了人生的巔峰63公斤、体脂32。而自己只有165公分，是如何一口一口把自己吃到63公斤的，简直太疯狂了。然后就开启了減肥之路，因为自己实在不想过只能穿背带裤的日子了，自己又不是马里奥。
前些天，自己拍了2022年的第一本自己，当天的体重是52公斤、体脂24。6个月減11公斤。虽然还没有到达理想中的不能超过50公斤，和減肥的奋战是马拉松赛跑。这些天又安排自己旅行去了，吃吃喝喝一样不能少，心情愉悦才能继续。
最后还晒出一组自己拍摄的花絮视频，喊话网友们都来夸夸自己。
视频中，还没开拍的陈乔恩，一头利落的短发，身穿黄色宽松上衣搭配牛仔裤出镜。面对镜头的她笑容满面，脸色红润气色超好。陈乔恩虽然已经42岁了，但她的魅力依旧，显露出成熟女人的沉稳与知性。
开拍后陈乔恩选择了一身浅蓝色的西服套装，搭配精致的妆容，优雅干练，气场十足。这次是成功瘦身后首次入镜，可以看到，陈乔恩的一双腿又细又直，真的瘦了不少。
视频最后，陈乔恩晒出怼脸自拍，十分自信。此前的小圆脸也变成了长脸，看起来状态还是非常好，已经重新瘦回了颜值巅峰了。而且花絮里陈乔恩十分活泼，蹦蹦跳跳的和工作人员互动，整体状态也更加元气活力。
不少网友纷纷留言：“姐姐分享一下减肥教程吧”，“太牛了吧！坚持了六个月，这个自制力分给我一点吧，我真的太需要了！”
众所周知，陈乔恩在与艾伦恋爱之后，就减少了工作，所以也不注意饮食导致体重增加，还时不时传出"陈乔恩怀孕"的消息。连本人也曾亲自下场澄清，没有怀孕只是胖了。
此前，陈乔恩晒出自己生病出院后照片，当时就被网友发现陈乔恩似乎瘦了好多，面容清瘦，尖下巴十分抢镜。看来从那个时候起，减肥成果就十分显著了。虽然减肥的过程很辛苦，但付出很快就得到了回报，陈乔恩成功瘦了下来，在6个月内瘦了20多斤。
如今，陈乔恩生活过得是惬意又自在，期待早日听到她与男友的好消息。
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