思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。
好的习惯成就好的人生，做人只要能够掌握正确的思想，养成正确的习惯，就可以掌握自己的命运，而且每个人都可以做到。
生活中的很多恶习其实是显而易见的，有时候我们大家都知道这件事不好，有的人就能控制住，这个人就自律不去做；可有的人就是控制不住，抱有侥幸心理，惯性心理沉迷其中。
习惯不同，人生的境地便会天差地别；养成好的习惯，你的人生才会风清月明。
以下是荒废男人的九件事，希望大家在新的一年千万不要再碰。
1、酗酒，总是喝断片
酒这个东西麻痹人的意志，左右着你的思维，破坏人的精神系统，使人做出清醒时候做不出来的事情，一定要远离。
要想经营好自己的一生，保持一颗清醒的头脑实在太重要了，每天喝得醉醺醺的一个人，是不可能有前途的。
强大的人保持着清醒的头脑；懦夫才用颤抖的双手端着酒杯麻醉自己。
为了你的家人，为了自己的身体和事业，一定要远离酗酒！
2、不自律
萧伯纳说：“自我控制，是最强者的本能。”
所谓的自律，并不是用一条一条的规章制度去束缚自己，而是自己发自内心的本能的判断出事情的好坏，做到趋利避害，为自己的学习和生活赢得最大的自由。
自律的人从不后悔他做的事情；不自律的人每天生活在自责和忏悔之中。这样的人生还会有什么成功和幸福可言呢？
自律的人出众，不自律的人出局！
3、过于心软，经不起甜言蜜语
男人要有着菩萨般的心肠，帝王般的手段。经得起大是大非，扛得起大风大浪，经历了人生百态，活出了淡定从容。
一个男人为人处世，必须有自己的原则和底线。自己的善良，一定要带点锋芒，不要经不起甜言蜜语，各种利益诱惑，掌握好自己的人性欲望，方不至于跌入陷阱，走上不归路。
4、熬夜
熬夜对人的伤害是没有办法完全绝对的弥补的，就是你第二天完全的补觉，受到的伤害还是存在的。要说为了生存有时候不得已地加班加点，还可以理解。但是为了一些嗜好或单纯的赚钱那就得不偿失了。
世界上最愚蠢的赚钱方式就是以牺牲自己的健康为代价。
5、中年以后还纵欲过度，为情所困
中年是折腾不起的年龄了，身体在日益下滑，爱惜自己的身体，为了自己晚年的容光焕发，不要纵欲过度，不要透支自己。
情人就是麻烦，中年以后绝对不能再沾花惹草，这个时候的男人最累，上有老下有小，哪有时间精力在应付本不属于自己的所谓的感情。
不要让自己费情，费色，费钱甚至家破人散，晚节不保。
6、经常的憋尿
经常有憋尿习惯的男人一定要注意了。为了自己的晚年的幸福，为了前列腺的健康，一定不要养成憋尿的坏习惯。
7、爱吃冷食
我们的胃喜热不喜凉，长期吃冷食，会对我们的胃造成很大的伤害，特别是到了天热的时候，为了一时之快，喝冰镇啤酒，都是要不得坏习惯。
古代的人天冷的时候都喜欢温酒喝，就是为了减少对肠胃的伤害。
8、不爱运动
现在的大肚哥越来越多，其中的一个主要原因就是不爱运动。肥胖一旦形成，想减下来难比登天，人一旦肥胖，各种慢性病就随之而来了。
经常锻炼的人容光焕发，能让人头脑清晰，肌肉发达，所以能保持好的体型。
控制体重，增强体质，让我们都爱上运动吧。
9、没有责任心
托尔斯泰说：“一个人若是没有热情,他将一事无成,而热情的基点正是责任心。”
我们每个人都不是孤立存在于这个世界上的，生来为人子女，将来为人父母，我们是祖国大家庭的一员，每个人生下来就是有责任的。
望大了说我们要报效国家，为国尽责；往小了说要为自己的家人负责。
达则兼济天下，穷则独善其身。
责任让我们不能虚度一生，一个人老的时候，能毫无歉疚地对自己说一声：“我已经尽力做了我应该做的事，”则一生足矣！
结束语：
生当作人杰，死亦为鬼雄。
至今思项羽，不肯过江东。
我们生而为人，活着，就要向往高品质的人生，死了，也要做鬼中的英雄。
网络上有一句很流行的话说：“我懂了好多道理，可是为什么还是过不好我的这一生。”
要过好我们这一生，第一要懂得道理，第二就要去做，要趋利避害，要执行力到位才行。
要知道哪些是好习惯，哪些是坏习惯。养成好习惯，远离坏习惯，才能成就我们一生。
以上九条，由于见识浅薄，若有不当之处，还请各位批评，指正。
2021.1.12
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