日常生活中有这样一部分人群，只要是早晚温差大、换季、出现流行性感冒的时候，他们总会被感染。只要不及时的增添衣物，或者由于各种因素就特别容易受凉发生，这些人相对来说抵抗力和抗病毒能力都比较的弱。也就有人说适当的增强抵抗力和抗病毒能力，这样就不会容易感冒发烧了。也就有人提出了适当感冒发烧是可以帮助人体增强抵抗力，这样身体会产生抗体的情况下，以后身体也会更加的健康，这种说法到底正确还是错误呢？首先我们了解人到底为什么会发烧呢？
01我们为什么会发烧？
大家要了解的是人类的身体是一种恒温的状态。我们的体温也不会随着外界的环境的改变而自动调节体温，我们的体温比较高的时候，这时候就会通过发烧这样的方式来帮助体内散热，而这种发烧一般分为主动发烧和被动发生。
主动发烧：日常生活中的感冒发烧是我们人体中枢神经受到一定的控制，主动的升高体温产生的一种表现，体内有导致发热的一种制热源头，人体就会产生一种很强烈的成分，这种成分就会让人体的大脑体温调节升高，这时候身体也在慢慢的适应内外的环境，也就出现了主动发烧这种现象。
同样身体也不会一直的发烧下去，一般高烧也就是40度左右这种发烧的限制相当于人体的一种自我保护。
被动发烧：被动发烧可能由于外界非常热的情况下，身体开始慢慢的做成调整，这种情况下就会吸收环境当中的一部分热量，导致人体的散热功能开始出现紊乱的现象，最典型的被动发烧就是中暑了。
02适当发烧，真的可以提高免疫力吗？
这个问题也是很多人都在关心的问题，其实大家不知道的是，在正常情况下，人体适当的感冒发烧确实是可以增强人体抵抗力和抗病毒能力的，斯坦福大学的一项研究实验证明了这种说法，体温升高一度就会让免疫力提升5~6倍，相反的情况下体温下降一度，这种情况免疫力就会下降30%。
日常生活中我们发烧的状况产生表明了身体出现了一部分的炎症，这时候存在我们身体当中的细胞，比如白细胞、中性粒细胞、淋巴细胞等等都开始被激活，这时候开始与外界的细菌和病毒产生战斗，通俗的来讲就是适当的发烧对身体健康是有利的。
这样看来，适当发烧的确是有利于身体健康的。
03长期不发烧不感冒的人，更容易患癌症吗？这种说法的依据是什么？
适当的感冒发烧对身体的健康是有好处，同样这句话并不代表那些不发烧的人身体就不健康了，长期不感冒不发烧的人相对来说免疫力差更容易患癌症，这样的说法是没有任何的科学依据来支撑这句话代表的，也不是全体人只是一些个别现象，日常生活中有一部分人也很少感冒，很少发烧，整天身体很健康，他们也不会去医院做检查，这时候突然去医院体检一次就查出了癌症晚期，也就是因为这些个例存在，很多人都觉得那些长期不发烧不感冒的人更容易患癌症。其实是由于这部分人身体比较好，所以很少去医院体检，这时候就不会及早的发现一些疾病，同样也不会做到早发现早治疗。
那部分经常感冒的人身体只要不舒服就会立即去医院进行检查，这样就避免了重大疾病的发生，长期不发烧不感冒的人身体素质不错，也不会去医院检查，身体出现一点点不舒服的感觉也只会硬扛，这种情况也会导致一些小的疾病，慢慢变成大病，再去检查的时候或许就是癌症晚期了。
04若身体出现持续低烧的现象，要引起高度警惕
第一：可能是癌症早期
那种普通的感冒发烧大部分的情况一星期就会慢慢的痊愈，但如果出现这种状态的话就要立即去医院检查了，那就是长时间的持续低烧也没有痊愈的症状，这时候一定要引发高度警惕，可能是癌症早期的一种现象。
第二：可能出现了慢性炎症
身体重弱出现严重这样的现象，体内的一些淋巴细胞和中性粒细胞就会一直和外界的细菌病毒作战中，这时候也会出现持续低烧这样的现象。
第三：自身免疫故障
自身免疫力开始出现一些故障的同时也会造成持续低烧，这样的状况，一些风湿类的疾病也会导致自身免疫力故障，也就出现了持续低烧。
日常生活中经常听到癌症这个词语想要预防癌症，大家要做的就是养成良好的饮食习惯和生活习惯，也要养成定期去医院体检这样的好习惯，日常生活中适当的运动多喝水，这样可以让身体的抵抗力和免疫力增强，身体也会更加的健康。