相关数据调查显示，现如今我国共有的糖尿病患者已经达到了1.2亿人左右！
不但如此，糖尿病的病发率还在逐年增长，甚至是呈现出了年轻化的趋势，成年人糖尿病的患病率已经达到了11.6%左右。
也正因如此，我们对血糖指数变化越来越重视，担心有一天糖尿病会找上自己。但是，大家要明白，任何出现在身体上的疾病，都不是没有原因的！
糖尿病的主要特征就是血糖异常升高，这与患者自身胰岛功能严重损伤或缺失、胰岛素抵抗等两大因素有关。而追溯糖尿病出现的原因，则主要涉及到了以下三个方面：
1、遗传基因
根据糖尿病具体的发病机制不同，其在临床被划分为了两类，分别是1型和2型糖尿病。但无论是哪一种糖尿病，在临床上都表现出了明显的遗传倾向。
糖尿病的确存在家族发病倾向，有1/4~1/2的糖尿病患者都有家族史，甚至是有研究发现，至少有60种以上的遗传综合征可能会伴随糖尿病出现，1型糖尿病有多个DNA位点参与病发。
而在2型糖尿病中也发现了多种明确的基因突变，这包括了胰岛素基因、线粒体基因以及胰岛素受体基因等等。因此，有糖尿病遗传家族史的人，患糖尿病的几率明显高于他人；
2、饮食方面
2型糖尿病的病发，遗传基因仅仅只是其中一个因素，更多的患者就是与后天不良的饮食习惯有关。
比如患者长期大量摄入高脂、高热量、高糖分的食物，每餐都吃过多的东西，就会对肝脏代谢、合成脂肪与糖原的能力造成影响、增加胰岛细胞的工作压力，以至于代谢紊乱、血糖升高。不健康的饮食习惯，也是造成2型糖尿病的主要环境因素；
3、体重超标
长期进食量过多、体力活动极少而导致的肥胖，就是2型糖尿病病发的主要危险因素之一。2型糖尿病发病之前，患者常常伴有肥胖。
之所以会如此，是因为肥胖者的细胞被脂肪包裹，细胞表面胰岛素受体对胰岛素的敏感性相对较差，久而久之往往容易发展为胰岛素抵抗、高胰岛素血症，继而对胰岛功能造成影响，导致糖尿病的发作。
除了以上三个因素之外，某些疾病也可能会继发糖尿病，比如肝脏疾病、胰腺疾病等。
这里需要强调的一点是，血糖升高并不等于糖尿病，因为高血糖受到了多因素的影响，甚至是情绪和睡眠都可导致血糖短暂升高，所以偶然一次血糖筛查发现血糖偏高，并不是糖尿病到来的表现。
只有在进行两次以上空腹血糖测试和餐后2小时血糖指数测试，空腹血糖指数等于或超过了7.8mmol/l、口服葡萄糖耐量实验2小时后的血糖指数等于或超过了11.1mmol/L，才可被诊断为糖尿病。一旦确诊，患者就需积极配合医生进行治疗，避免血糖指数持续升高，并发症爆发。