#健康迎新年#
如今正值寒冷的冬天，伴随着气温逐渐降低，人们的保暖措施也变得越来越齐全。
大多数北方地区的房屋应该都通了暖气，生活在暖气房里非常惬意，也非常温暖。
虽然南方地区的气候看起来非常温暖，没有通暖气的必要，其实在严寒的时候，西方地区也是比较煎熬的。
特别是寒冷的冬天，晚上睡觉时会感觉到处都很冷，而有些怕冷的人则会使用电热毯。
相信曾经使用过电热毯的人，应该都比较了解这种御寒措施效果非常明显，能够让寒冷的冬天留有一丝暖意。
但是一直以来对于电热毯也有很多说法，比如有人觉得电热毯在使用的过程中会发出辐射，从而影响到人的身体健康，甚至还有人认为电热毯非常不安全，这些说法到底有没有依据呢？不妨赶快来了解一下。
电热毯有辐射吗？
电热毯的确能够散发出一定的辐射。
千万不要因此就拒绝使用电热毯，因为除了电热毯吃饭，所有的电器只要通电之后都会散发出一定的电磁波和辐射，而这些辐射一般不会给身体造成太大的伤害。
就算是我们每天接触的手机都有微弱的辐射，所以大家应该正确看待这一点，当然对于那些比较便宜或者是劣质的电热毯而言，由于材质相对较为特殊，所以散发出来的电磁波和辐射可能要较为强烈一些。
所以提醒大家平时购买电热毯的时候最好选择大品牌，或许更加安全有保障。
另外也要提醒大家平时使用电热毯的时候，一定要提前了解一些注意事项，毕竟电热毯是一种通电才能够使用的东西。
并且也是在我们睡觉的时候使用的人，睡觉的时候意识可能没有那么敏感，所以提前了解注意事项很有必要。
使用过程中有哪些注意事项？建议提前了解
不要贴身使用
可能有些人平时使用电热毯的时候，往往是直接铺在床单上面而贴身使用。
其实这种方法是不提倡的，因为天生使用可能会存在一定的弊端，有些电热毯的材料相对比较特殊，并不适合接触皮肤，甚至还会导致一些皮肤敏感的人出现异常。
另外长时间贴身使用慢慢的电热毯，就可能会出现变脏的情况，而电热毯里面有非常复杂的电路和电线，不方便清洗电热毯里面有非常复杂的电路和电线，不方便清洗点也是非常麻烦的。
避免通宵使用
提醒大家平时使用电热毯的时候，最好睡觉之前通电半小时或一小时睡觉的时候将电热毯关闭，尽量不要通宵使用。
因为通宵使用电热毯可能会导致其处于持续加热的状态，从而造成人的体表温度升高，加速人体内的水分流失。
老年人使用时尽量选择低档
绝大多数的电热毯一般都有不同的挡位，比如档位较低的情况，温度比较低，而档位较高的情况，温度也比较高。
可能年轻人更加追求温暖，所以平时使用电热毯的时候往往会选择较高的档位，但是对于中老年人来说，最好选择低档。
因为温度太高可能会导致中老年人的身体健康状况出现异常，甚至还会加速中老年人体内水分流失。
当然平时使用电热毯的时候，不同的人也应该辩证地分析，如果你属于下面这几类人，不建议盲目使用电热毯。
5种人最好不要用电热毯
1、心血管疾病患者
对于那些患有心血管疾病的人来说，不建议盲目使用电热毯，因为在使用电热毯的过程中，就可能会导致身体的温度相对比较高，造成人的血管处于扩张的状态。
而脱离了电热毯的环境就会受到寒冷空气的影响，从而导致血管收缩，因此这类人使用电热毯并不利于身体健康，甚至很有可能会加重身体的负担，希望你能特别注意。
2、备孕夫妻
现如今很多年轻的小夫妻可能非常关注备孕这个步骤，在这里要提醒大家备孕期间不要使用电热毯，因为很有可能会影响到受孕几率。
备孕过程中长时间使用电热毯，可能会导致男性局部温度升高，从而影响到精子的质量和活力，请你别忽视。
3、婴幼儿
月数较小的新生儿和婴幼儿同样不建议使用电热毯，可能很多家长觉得外界的空气比较寒冷，如果不给小孩子做好保暖工作，可能会造成感冒的情况。
虽然人是恒温动物，但是婴幼儿的体温调节能力相对比较差，长时间使用电热毯可能会导致身体温度处于相对较高的状态，甚至还会加速水分流失，出现脱水的情况。
4、呼吸道疾病患者
对于那些患有呼吸道疾病的人来说，同样也不建议使用电热毯，因为患上了呼吸道疾病之后，就会导致人的呼吸道处于一个非常干燥的状态。
这类人如果经常使用电热毯，难免就会造成体内水分流失过快，从而加重呼吸道干燥的情况，也不利于病情好转，因此从健康角度出发希望你能够正确看待。
5、孕妇
孕妇本身就是一类比较特殊的人群，无论是饮食生活细节等各方面都应该特别注意，如果不注意，很有可能会影响到孕妇的身体健康以及胎宝宝的正常发育。
孕妇最好不要使用电热毯，如果实在觉得寒冷，可以多加一床棉被或者穿厚一点的睡衣。
因为他宝宝在妈妈的肚子里很容易受到外界环境的影响，如果孕妇长时间使用电热毯，那么就可能会导致身体温度极高，从而影响到宝宝的健康。
虽然对于寒冷的冬天来说，电热毯可以算得上是一个非常不错的取暖神器，但是提醒大家，平时使用电热毯的时候，也应该特别注意一些细节方面的问题，特别是上面这几类人为了身体健康着想，千万不要盲目使用电热毯。
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