文丨鱼爸 图片来源美素图库
1
感觉小小鱼上了小学后真的很忙。
每天几乎都是要5点才回家，学校有辅导，增加了一节课。
这样每天回家后感觉忙得像打仗一样。
一切都显得急匆匆的。
有时真的累得不行，孩子他自己也是混乱的。
一旦我们没有安排，他就去读绘本了，一个人静悄悄的。
放在假期，这样也挺好的，只要提醒他注意灯光，然后带他去户外运动运动。
但是现在不行啊，语文作业、数学作业，还有每天半小时的体育锻炼。
5点到家，我们没有做好饭，有时我们忙着，而他就捧着书读去了。
有时要他去写作业，他会说，“爸爸，我好累，休息一会行吗？”
然后就等着吃饭。
饭后就7点了，遇到作业多的时候，一个小时写不完。
那去楼下散步锻炼又泡汤了。
最主要的是，我们得喊着他，然后他才动。
而且有时根本就喊不动。
这样下去可不行，以前是时间充裕，所以安排的比较灵活。
但现在还这样，真的到很晚才能睡觉。
又会影响他第二天的状态。
2
所以，有一次我们把他叫到跟前，认真地分析了一下最近的作息情况。
然后说还是要做一个大致的作息计划表，约定一些时间点。
比如回家第一件事，改为写作业。
而不是玩一会，休息一会。
因为这样没有人提醒，这个时间就是变数，无法养成习惯。
另外争取在餐前完成所有作业。
没有完成的餐后继续完成，再练习钢琴和学学英语。
这样说好之后。
我们就都知道什么时间该做什么事了。
就不需要爸爸妈妈总是在后面追着提醒你。
因为你自己也不喜欢爸爸妈妈安排你、唠叨你，对不对。
而且，你效率高，多出来的时间，可以自由自在地安排，我们不干涉。
基于这些原因，他开心而爽快地答应了。
3
接下来是看执行情况和结果了。
第一天，按照作息执行，很顺利。
以前回家就在沙发上看书。
妈妈叫他去写作业，他就不动，说还看一会。
有时妈妈忙自己的事，而我见他是阅读，也就没有催促他。
这次他回家就洗手，然后拿着自己的作业去了房间。
在餐前完成了语文作业。
餐后再做数学作业，然后弹琴、学英语。
没有觉得是我们催着他做。
他自己主动去做。
大家都轻松。
第二天，我刚做好饭菜，端上桌时，他很开心地跟我说：“爸爸，我今天在吃饭前就完成了全部的作业。”
“真的很不错啊！这样你有了更多自己的时间，还不要我们催你，多好啊！”
这样给他一个正面的鼓励。
接下来，有时听到他高兴地跟我说：“爸爸，今天才8点半，我所有的事都做完了，要不到楼下去透透气。”
然后去了下边，就能跟其他的孩子玩了。
这也是不错的奖励啊。
前几天小小鱼放学回家，没多久，我听到客厅响起熟悉的声音，“去写作业了啊！”
“妈妈，我已经在写了啊。”
天啦！妈妈走到房间门口一看，脸上满是惊喜。
接下来的几周，就是见证奇迹的时候了。
“他竟然自己在房间做作业。”
“都不需要我叫了，这么主动啊！”
我就经常听到妈妈这样的感叹了。
要知道之前，还一直在你催我赶的情形下，经常磨蹭着发脾气呢。
如果这样保持好，我相信好习惯就会养成了。
4
其实怎么安排好孩子的时间。
真的需要花一点心思来安排的。
在小学前，每天的玩耍、睡眠是主要的，可以根据情况让孩子读读绘本故事、认认字、做点思维训练、涂涂画画、锻炼身体等。
安排可以自由一点，如果可以，也可以做一张作息表。
安排周一到周六的时间，按照上午下午分就好，每天做点什么。
坚持下来，收获满满的。
记得那时候小小鱼每周白天是分为上午、下午，有读三字经、读小象汉字卡、逻辑狗、画画、听英语儿歌、读童谣等。
晚上和中午午睡前，都是读绘本故事，每次两三本。
坚持了很多年。
到了小学，我一直没做的原因是觉得做出来密密麻麻太“恐怖”了。
但如今看来，我的想法诚然是不对的。
没有计划，就会混乱。
我们自己太随意，不仅仅无法让孩子养成好习惯，反而会打乱孩子。
也让自己累的不行，总觉得什么没做，但又不知道从何下手。
所以，读了小学，一定要记得跟孩子一起做一张作息表。
这样，你会发现孩子变得更加主动了。
因为他们觉得是按照自己的计划走，而不是被父母赶着走，这样就激发了孩子的内在驱动性，变成了主动去做，主动学习。
1-6岁幼儿阶段的孩子，也许还能温顺地听父母安排。
但是到了6岁以上，孩子对父母的唠叨特别敏感。
你越唠叨，他越跟你对着干。
那不如试试，让他们自己来安排自己。
当孩子做的好的时候，要记得给予他肯定，说点鼓励的话。
表示我们相信你，你做的很好。
而且他们的效率会提升。因为他们会想着证明自己的能力，去获得更多空余的时间。
这时父母只要给他们一些肯定的鼓励就好。
然后强化孩子的这种行为。
最重要的是，有规律的坚持，能帮孩子养成好的作息习惯。
而且还能兼顾那些我们平素容易忽视的东西——比如足够的运动、阅读量、才艺练习。
当养成了习惯时，到了那个点，孩子就会自觉地去做这件事。
那就不要再费这么多的口舌了。
比如阅读习惯养成的孩子，在睡前不听爸妈读几段，肯定是睡不着的。
习惯运动的孩子，不去折腾一下，肯定是浑身不自在的。
所以，如果你觉得孩子磨蹭拖拉，先别急着批评，先看看孩子的生活作息。
也许是你把孩子的时间打乱了，还没来得及好好安排整理呢。
如果你有好办法，可以在下方留言，分享给大家哦！
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