苹果近期针对旗下运动训练订阅服务Apple Fitness+增加新功能，将通过名为Time to Run的训练项目，吸引更多习惯跑步训练的人使用。
相较先前推出的Time to Walk是以走路活动身体为基础，此次推出的Time to Run则是以跑步为主，其中同样以声音引导用户调整跑步时的步调，同时也会配合不同城市的热门跑步路线，让使用者能配合Apple TV等装置播放，让使用者能更身历其境般享受跑步活动。
初期苹果将会推出包含伦敦、布鲁克林，以及迈阿密海滩三个热门跑步路线，预计在美国当地时间1月10日正式上线，接下来则会通过每周更新增加全新跑步路线。
而在Time to Run训练项目中的引导声音，主要来自与Apple Fitness+合作的运动教练，与Time to Walk是透过与知名明星人士合作形式不同，而每次训练时间间隔约介于30分钟至60分钟，与Time to Walk的训练时间间隔在25分钟至40分钟会长一些。
配合Apple Watch使用此训练项目时，在训练总结中也能看见由各个运动教练在跑步路线中所拍摄景象，让用户能在训练过程搜集，并且将影像存放在相册内，或是分享给他人观看。 另外，若是乘坐轮椅的身障者的话，在Apple Fitness+服务内的训练项目名称也会调整为Time to Push，同时训练模式也会有所差异。
至于从1月10日开始，苹果也会加入第三季全新Time to Walk训练内容，其中将会加入包含美国亚特兰大非政府非营利性组织-马丁·路德·金二世非暴力社会变革中心执行长Bernice A. King，以及美国深夜新闻讽刺类电视节目《每日秀》导演Hasan Minhaj等人说话内容，让用户能边听边走路，借此让身体活络。
此外，苹果也将在Apple Fitness+加入名为Artist Spotlight的训练项目，将通过Ed Sheeran、Pharrell Williams、Shakira，以及Beatles等歌手、乐团专辑歌曲，让使用者能进行不同类型的身体训练，其中包含自行车、跳舞、高强度间歇训练、重训、跑步机及瑜伽等运动项目，至于音乐类型则涵盖放松 、摇滚、节奏、拉丁舞曲、轻快等风格。