半夜醒来,老公不在身边;客厅传来压着嗓子打电话的声音,虽然听不清,却有一种暧昧的感觉。我看了看表,凌晨三点。紧握着拳头,我才忍住冲出去问他的冲动。终于等到他又熟睡,我查看手机,没有任何通话记录!

我找人查了他,才知道他已经和一个女人交往了两年,那个女孩才25岁,那一刻我万念俱灰。我和老公有20年的感情,他是温柔浪漫的男人,经常会夸我表达爱意;每天都会抱着我睡觉,睡前轻吻我的脸;经常买花送礼物给我;结婚前,我觉得自己是捡了个宝;可是婚后才发现他身上有很多小缺点,比如爱玩游戏,特别懒,不愿意分担家务;我苦口婆心道理没少讲,也试过惩罚,统统没有效果;吵架越来越多,我们的感情慢慢也淡了。

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可无论如何,我没想过他会做出对不起我的事情!被我拆穿后,老公说他就是喜欢和那个女孩在一起放松的感觉,接纳他所有的缺点,从不要求他改变。我舍不得20年的感情,选择了原谅,老公也和那个小姑娘断掉了。但是后面我心里很不平衡,在家里会敲打他,让他懂得感恩,彻底回归。老公反应非常激烈,说我就是不想让他好好过。我怎么可能不想让他好好过?现在我发现,他还在跟那个女人联系,我的婚姻怎么就成这样了呢?

许川:

这位女士,我理解你的感受。你和老公曾经非常幸福,他是个浪漫温柔的男人,给了你很多美好的记忆。即便现在,你们因为争吵有了隔阂,你也从没有想过他会背叛你们的感情。证实他犯错后,你痛不欲生,可还是看在20年感情的份上,选择了原谅。从这一点,你让我很心疼。但你老公现在又跟那个女人联系上了,实在很气人。你的婚姻怎么就过成这样,我们接下来一起看看:

1你老公决定回归之后为什么还跟那个女人联系?

这里要提一个关键词“原谅”,你说自己舍不得20年的感情,选择原谅。我建议女性朋友发现老公犯了这么严重的错误,不要立刻说原谅,凭什么立刻原谅他们!比如提问这位女士,你明明没有原谅他啊,你心里有一团怒火,很不平衡,在家敲打他。嘴上说原谅,行为上在敲打,这怎么能算原谅呢?你需要把丈夫拉到你的内心,让他看到你的感受,听听你的心声,他才能够理解你。他行为上有了改变,你内心才能真正接受他的回归,充分沟通之后的原谅,才是真正的原谅,内心才不会有那么多负面情绪,这个时候原谅才是有效的,老公才能够下定决心和那个女人分离,不再联系。

另外,我们也要看看老公为啥犯错。其实有一句很关键的话:老公说他喜欢和那个女孩子在一起放松的感觉,可以接纳他所有的缺点,这也正是你老公在婚姻当中得不到满足的地方。你是一个有着完美主义倾向的人,对于伴侣的缺点没有忍耐力,总是渴望着去改变对方;但这却会给伴侣带来巨大的压力,让他想逃;同时也会让自己一次又一次经历失望,对伴侣产生怨气。这样的模式在很多家庭都有呈现,对感情会产生比较负面的影响。

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权衡利弊,你要真是觉得忍不了,我支持你离婚。如果还想挽救一下这段婚姻,我觉得有两个关键点:

1用更科学的办法促进老公跟那个女人分离,完全回归;

2看透老公的需求,从家里满足他的情感需求。

你们有20年的感情基础,用心理学读懂男人细微的情绪变化和内心需求,就能沟通引导他反思不理解你、逃避问题、自制力差这些错误,当你疗愈了内心创伤,真心接纳他回归,不再怀疑他,这个家不至于散,而我很愿意帮助你!