#健康迎新年#
众所周知，“三高”是高血压、高血脂、高血糖的总称，其高血压是严重危害我国人民身体健康的一种心血管疾病。
它的危害性在于不只会引起头晕、头痛、颈项僵硬等等这些临床症状，同时会造成非常严重的并发症和靶器官的损害。
案例：
王大爷是一位老农民，一辈子一直生活在农村，忙着田地里的庄稼，每年可以收获一个大丰收的庄稼是王大爷一直以来的愿望，
由于现在的好政策，村里也有了免费体检的好处，只要是免费的，大爷大妈们都想给自己做个身体检查，王大爷也不例外，早早的就去了村里的办公室，等待着体检。
但是王大爷一直有吃血压药的情况，由于今天早上体检没有吃早上饭，所以忽略了吃血压药的状况，那么在等待体检的过程中，王大爷的头部有些发晕，还有些不适，已经明显的出现了站不稳的情况。
体检人员看王大爷的症状有些差，赶紧把他扶到了椅子上，进行了血压测量，确实血压有一点高，家人知道了后，处于不放心的状态，又赶紧带着王大爷去了医院，进行了脑部CT的检查，但是并没有发现异常的现象。
医生怀疑是血压突然升高所导致的头晕，经过详细的和医生说辞之后，可能就是因为早上没有服用血压药的情况，导致了身体不适的状况！
那么降压药应该在“饭前吃”，还是“饭后吃”？
对于正常人和部分高血压的患者，血压在一天中表现为两个高峰，一个低谷，称为杓型血压，两个高峰分别在早晨的六点到十点，下午四点到八点。
低谷在夜间12点左右，所以降压药通常晨起服用，如果患者在凌晨血压已经升高，那么建议晨起空腹就要把降压药吃进去，这样降压药早一些起效，可以防止血压波动升高过于明显。
但也有一些高血压的患者表现为反杓型或非杓型血压，血压高峰出现的时间有所不同，可以查动态血压来了解具体血压波动的情况。
把降压药放在血压高峰前的一个小时左右使用，所以降压药是否饭前还是饭后服用，是根据患者血压的高峰特点来决定。
通俗说：每天的血压上午和下午各有一个高峰，如果吃药的时间足够早，就可以在这两个高峰之前把血压控制住。
但是如果把吃药的时间向后推，有可能吃药之后，药物达到稳定的血药浓度之前，已经错过了血压的高峰，这个时候血压就会偏高。
如果把降压药放到饭后吃，就有可能会导致血压控制不良，另外，现在吃的都是长效的降压药，建议患者早晨起来先把降压药吃掉，这样也可以防止漏服，能达到更好地控制血压的目的。
服用降压药的注意事项
第一：
吃降压药需要注意从小剂量开始服用，不要随意加大剂量，在刚开始服用的时候，小剂量的服用就可以有效果，剂量加大的话会引起血压迅速降低，有可能会引起脑血管的供血不足，导致中风的现象。
第二：
吃降压药时，注意不要在睡前服用，高血压的患者一般还会伴有动脉硬化、血流量减少的症状，如果在睡前服用降压药，由于睡觉时人体的血压会降低，这时使用降压药引起血压过度降低，从而导致患者在睡眠时出现心绞痛、脑血栓的病症。
第三：
高血压患者通常都需要长期服用药物，甚至有的患者终身都需要用药控制病情，稳定住血压。因此，患者应在医生的指导下坚持服用药物，以免血压经常波动。
高血压的危害
高血压可分为1级、2级和3级。1级高血压相对无害，通常不需要药物治疗，可以通过饮食和体育锻炼来控制，以改善生活习惯。
2级以上高血压，特别是长期高血压，可导致心、脑、肾等靶器官损伤，引起冠状动脉、肾动脉的长期血管痉挛，引起动脉硬化，减少重要器官的血液供应，并导致冠心病、心绞痛、心肌梗塞、中风、慢性肾功能不全、肾功能衰竭等疾病。
阅读延伸：如何预防高血压
预防高血压是很有好处的，大家可以通过体育锻炼来控制体重，通过饮食的控制来控制体重，这样对预防高血压是有好处的。
另外就是戒烟，吸烟病人很容易发生高血压，饮酒尤其是中量到大量以上的饮酒与高血压发病，以及血压不能很好控制还是有一定相关性。
所以尽量少量的饮酒或者不喝酒，这个对于预防高血压也有好处，再有一点，避免过度的精神紧张、劳累对预防及控制血压都是有好处。