175cm的傲人海拔,不输国际超模的九头身比例,小蛮腰、蜜桃臀、香肩美背、大长腿…集所有美好元素于一身的肉体,宛若一件艺术品般赏心悦目,谁还舍得挪开视线!
最夺目吸睛的,还属那盈盈一握的腰肢、与清晰撩人的川字马甲线,妥妥的“人间腰精”!
傲娇君今天要介绍的小姐姐,IG名叫@Luckymizili,是个新加坡与韩国的混血儿,粉丝量将近40w的人气模特、网红博主!
实际上,Lucky在大学主修的是营销专业;之后由于外形条件出众、被星探挖掘,加入女子组合担任过歌手…
由于渴望更多在镜头前展示自我的机会,Lucky便发挥身材优势,开启了模特生涯——担任过车模,还深受很多健身、泳装品牌的青睐!
简约修身的运动服,特别考验身材的比基尼,都像为她量身打造的一般,将尤物身材、性感曲线最大程度地衬托、展现出来!
整个人自带的动感活力、阳光气质,还帮Lucky吸引到了知名搏击赛事—ONE冠军赛的注意,成为旗下的举牌女郎之一!
不同于大部分模特的纤瘦骨感,Lucky在维持体态苗条匀称的同时,还具备恰到好处的肌肉饱满度、线条力量感…
从头到脚,每一寸肉都相当紧致、听话,背后所付出的汗水功夫不言而喻!
作为模特,在日常生活中,Lucky特别注重身材管理,但也从不盲目节食、采用极端的减肥方式。
据她自己说:就算在成为模特之前,也几乎坚持着“天天运动”的习惯。
在Lucky眼中,运动锻炼不仅仅是塑造、保持好身材的工具,更重要的是能让她每天保持愉悦心情、最佳状态!
在开始模特工作后,小姐姐则进一步更加系统地进行健身塑型——以器械力量训练为主,有氧运动为辅。
撸铁时,确保要领准确,找准发力感,针对刺激目标肌肉…跟大部分健身妹子一样,练臀、虐腹也是Lucky最为注重的2个板块!
而相较于常规慢跑、踩单车等有氧形式,高强度HIIT是她的最爱。
不光在健身房里练,有时候走到户外、沐浴阳光运动,更是燃烧脂肪、释放压力的最佳选择——随着汗水流淌,所有的负面情绪都烟消云散!
每次练完后,都不忘拉伸放松;最近Lucky还喜欢上了练瑜伽,甚至掌握了难度系数不低的“倒立”动作!
除此之外,户外登山远足、游泳打高尔夫…各种运动项目都有所涉猎!
在汗水的浇灌、滋养之下,不光身材日趋完美,由外及内、整个人都容光焕发、魅力翻倍!
无需浓妆华服,素颜状态配上一身休闲装扮,照样靓丽吸睛…
不管是想要更匀称的身材、更健康的体魄,还是更积极的状态,更迷人的魅力…坚持健身、规律运动都能帮你做到,确定还不开始吗?