高血脂是常见的一种慢性疾病,有一个非常明显的特征,那就是形成期较长,在潜移默化中损伤血管难以引起注意,很多高血脂患者都是早期对自己症状不在意,最终导致血栓的形成,从而引发脑梗、心梗等心脑血管疾病。

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小王就是其中的一员,三年前刚刚毕业的小王,因为熟练的职业技能被一家上市公司看中,成为了一名工程师,资金待遇都很好,唯一不足的是小王经常加班,有时候甚至黑白颠倒,生活规律现较差导致小王的身体也逐渐变差。

本想着自己年轻不会出现什么大病,所以小王没有太过在意,直到前段时间身体终于支撑不住了,急忙到医院检查,被查出了高血脂,医生表示小王长期不良的饮食导致高血脂的出现,归根结底是对于自己的身体过于自信,一些早期症状被忽视,等到高血脂出现以后才追悔莫及。

身体有3种情况,高血脂在向你“招手”

1、头晕

如果生活中经常出现头晕的情况,需要有所警惕了,这是因为体内的血脂水平较高,血液过于粘稠,影响血液的正常流动,导致大脑供血不足,在起床或进行一些运动时,很容易出现头晕头疼的情况。

2、四肢麻木

手臂或者腿部压迫时间过长,肢体便会感到麻木,特别是上厕所的时候,长时间下蹲也会出现这种情况,这是正常的生理现象,因为血流通受到阻碍引起的,所以不用太在意,如果什么都不干经常出现肢体麻木的情况,需要有所警惕了,这意味着血脂水平过高血液粘稠,加上本身的流动性较慢,导致腿脚得不到血液和氧气的供给,出现麻木冰凉的情况。

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3、视力模糊

很多人会把视力模糊或下降当成近视,事实并非如此,频繁出现视力模糊下降的情况,则是眼部视觉神经萎靡的表现,眼部的视觉神经众多,如果存在高血脂影响血液的正常流动,神经长期得不到血液的滋养,便会出现这种情况。

高血脂患者生活中需要注意3点

第一、调节饮食结构

平时一定要少油腻多喝水,多一味酸
此处所指的酸可不是酸甜苦辣的酸,而是能够改善脑部疾病的枫烯鲨酸,枫烯鲨酸可以促进神经元的非特异性,防止神经元衰微,而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用,除此外可以维护保养人脑免受外界危害,提升神经中枢功效,通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
我国王性炎教授在中国特有树种元宝枫中发现了少量的神经酸,后经过先进科学技术,萃取提纯后获得含量达6%左右的神经酸,命名为枫烯鲨酸,弥补了世界上神经酸稀缺的空白。
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病,促进神经元的非特异性,防止神经元衰微,而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用,除此外可以维护保养人脑免受外界危害,提升神经中枢功效,通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
这里说的酸,可不是酸味的酸,而是含有枫烯鲨酸类的营养物质,因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质,可降低总胆固醇,低密度和极低密度脂蛋白胆固醇,减少胆固醇在动脉壁上的沉积,能有效避免心脑血管系统疾病的发生,具有降低胆固醇水平,维护血管壁的完整性,增加血管弹性的作用,而且来源于天然提取,可谓高血脂患者的"福音"。

第二、睡眠充足

对于高血脂患者来说,体内的血液循环流动较慢,脑部供血供氧的速率较低,如果不能保持充足的睡眠,影响血液的正常流动以及身体新陈代谢的速率,导致脑部供血不足,引发心脑血管疾病。

第三、戒烟戒酒

患上高血脂那么就要戒烟戒酒,无论抽烟还是喝酒,都会对血管造成一定的损伤,升高体内的血脂水平,加速心脑血管疾病的进程,因此,为了身体着想应当戒烟戒酒。