文｜云中鹤（富书作者）
静气，不是让人停滞不前，而是一种心无旁骛的气质，一种从容不迫的修养，一种宠辱不惊的境界。
古语有言：“每临大事有静气，不信今时无古贤。”
心有静气者，任外界惊涛骇浪，不改内心的波澜不惊。
每临大事，他们都能沉着冷静、安定思索，纵使身陷困顿之境，也能逢凶化吉、转危为安。
一个人，越安静越有力量。
一个人的静气，就是最好的运气。
- 人生的很多烦恼，来自内心的浮躁
有这样一个故事：
有一群人应征无线电操作员，在会客室等待面试。
他们中的绝大多数人深感无聊，便谈天说地，没有一刻是安静的。
只有一个人没有参与闲谈，而是闭目静听。突然，他大步流星地走进经理办公室，不久，笑容满面地走出来。
“我被录用了。”他宣布说。
众人不解地问：“真奇怪！为什么只有你进去面试了呢？”
那个人说：“你们都忙于谈天，因此没有注意扩音器所传的电码声。信息说：第一位译出电码到办公室的人就被录用。”
众人这才恍然大悟，原来是自己的心浮气躁，让机会白白溜走了。
喀尔文说：“只要我们能够坐下来，并且保持静默，生活中五分之四的烦恼都会不见了。”
深以为然。
心无静气的人，外界的一点风吹草动，总能让他乱了心神，偏离预计的航道。
社会日新月异、科技迅猛发展的当下，我们的内心，确实太容易受外界的干扰。
原本在小城有房有车，日子过得安稳，却在得知学习不如自己的同学，在大城市安家落户，内心开始懊恼、不平；
原本穿着新买的衣服，欢喜自得，却在同事说了哪哪不好之后，暗生闷气，无心工作；
原本以孩子上进、自律为豪，却在听说，在老家的发小的孩子学习更优秀时，把一腔怒火喷向孩子......
朱熹说：“心不定则内必纷扰。”
安定宁静的内心，就像一根定海神针，帮我们稳住心神，危机面前不自乱阵脚。
心若不静，我们就难免被他人的情绪裹挟，丧失自我的中心，烦恼也就不请自来。
- 心有静气，智慧相伴
被困电梯，无人知晓，也无法求救，你会怎么办呢？
陕西西安这对高龄母女的做法让人心生敬佩。
82岁的老母亲和64岁的女儿不幸被困在自家别墅的电梯内，两人都没有带手机，并且其他家人都已出差。
和外界的联系通通被切断，如此困境，真是细思极恐。此时唯有自救才是脱离困境的方法。
母女二人徒手砸开灯罩取出铁条，靠铁条撬开的缝隙呼吸，靠互喝对方尿液保持体力。
随着撬开更大的缝隙，64岁的女儿挤出门缝，被困4天3夜的母女二人才得以就医，脱离险境。
试想一下，如果母女二人身陷困境，一味惶恐不安，不再静心思考，后果不堪设想。
她们母女之所以能成功脱险，与他们心有静气不无关系。
危机面前，人心本就动荡，唯有静气使心安，行为才不慌乱。
《大学》中有这样一句话：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
佛家也说：“静能生慧，慧能生智。”
确实，一个内心不静的人，很难在危机面前仔细观察、冷静思考，更不可能启发智慧。
心静了，六神安稳，受大脑支配的行为才能不慌乱、不出错，结果也会如人意。
困境之下，唯有静气才能给人带来向上的力量，让人不盲从、不慌乱，头脑清醒、理性分析，获得冲出困境的方法和机遇。
- 心有静气，福气自来
维克多·弗兰克是奥地利著名的心理学家，也是一位二战纳粹集中营里极少数幸存者之一。
他在著作《活出生命的意义》中记录了他在奥斯维辛集中营的所见、所闻、所思。
1942年，身为犹太人的弗兰克及其家人被纳粹分子关进了不同的集中营，他们彼此之间失去了联系。
弗兰克在集中营里经历了炼狱般的折磨，吃不饱、穿不暖，从事高强度的体力活还是次要的，难的是心灵上的煎熬。
一轮又一轮的死亡威胁不停地在眼前上演，每时每刻，都有囚犯被送往焚烧炉和毒气室。看着身边的人不断消失，每个囚犯都过得提心吊胆。
这种生不如死的日子，让大多数的人精神崩溃，不少人最终都选择了触碰带电的铁丝网自杀。
即使是做心理学研究的弗兰克起初也惶恐，但是与其他囚徒不同的是他在心灵深处始终留有一块平静之地。
艰难时刻，他就默念陀思妥耶夫斯基的那句话“我只害怕一样，那就是配不上我所受的痛苦”来战胜对死亡的恐惧。
最终，他凭借着心中的静气和强大意志力活了下来，迎来了自由的曙光。
古人云：“凡心静则神悦，神悦则福生。”
平静的心境能给人带来积极愉悦的精神，积极愉悦的精神让人满怀希望，福气便会降临。
心安静了，身便有了力量，无论身处什么样的境地，时刻鼓励自己，人才能不断憧憬未来，心怀希望。
不丧失活下去的勇气和希望，好好活着就是一个人最大的福气。
- 一个人的静气，就是最好的运气
不禁想起东京奥运会蹦床赛场上的朱雪莹和刘灵玲，她们巾帼不让须眉，包揽了冠亚军，给我们带来一场激动人心的视觉盛宴。
朱雪莹说：“难度高的动作，只要练得足够多，足够熟悉，就不怕。”
简短的一句话，透露出她的遇事不慌、处惊不乱。
可在2014年青奥会上，她得采用“冰桶疗法”，才能缓解比赛中的紧张情绪。
那时，她自知第一套动作没有做好，脸颊热得发烫，显得有些局促不安，这对接下来的比赛十分不利。
穆勇峰教练立刻找来一个装着冰水的矿泉水瓶，让她敷在脸上。用物理降温的方法，让那颗激烈跳动的心静下来。
7年过去了，朱雪莹早已摆脱了“冰桶疗法”，而是以平时踏实稳健的训练，练就一颗充盈静气的强大内心。
成绩领先时，平和处之，乘胜追击；成绩欠佳时，沉稳面对，争取逆袭。
亦舒说：“做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静地努力，静静地收获，切忌喧哗。”
静气，不是让人停滞不前，而是一种心无旁骛的气质，一种从容不迫的修养，一种宠辱不惊的境界。
心有静气之人，自带无声而强大的力量，于混沌之中把持自我，好运气虽远必来。
卡耐基在《心静的力量》一书中说：“人们花大量的时间健身锻炼来强健体魄，却很少有人肯花时间来锻炼心灵。”
诚然，身与心从来是不分家的，心绪安宁，负面情绪才不会攻击身体器官。所以把心安顿好，至关重要。
愿每个人都能心怀静气，临危不乱，有智慧相伴，待福气降临。
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