相信诸位忙学习，或是初入职场的各界年轻人，他们也有着很多余裕的时光，很有可能从来没有想过这个问题。可是，通常让人忽视的是，从晚年生活正式开始，直到身亡，一样也是一段不短的时间。
也更是由于这般，在饭后茶余，思索临睡前，畅想一下针对自身晚年生活的整体规划，实际上也是一件十分好玩儿的事儿，终究确实到了那个时候，遭遇离休，一切负担和重任卸掉，很多人也会为此而深陷茫然。提早搞好合理的整体规划，下面的人生路面，也可以走得更为清新和坚定不移。
人老了之后，如何的余生才算是最理想的?
应对这个问题，坚信通常所有人不容易有一个实际的回答：
有些人也许觉得：最理想的余生，是在年纪大了之后忘情山水风景，游览中华民族的锦绣河山。
有些人觉得：年纪大了之后，儿孙满堂，为了更好地小孙子小孙女忙里忙外，才算是更为逼真的幸福……
还有一些无欲无求的小伙伴也是觉得：年纪大了之后，淡定从容，平淡的生活，清茶淡饭才算是更为理想的晚年生活。
不仅这般，也有各式各样五花八门的念头。就如同“一千个人眼里，有一千个哈姆莱特”一样，不一样的余生畅想，只需就是你最要想，那麼就一定是最理想的。
可是，在那些诸多的“余生畅想”中，本人觉得，有一点必不可少，那便是——身心健康。
健康对于余生，到底拥有什么样的实际意义?
举个简洁的事例，大家的人生，就如同是一辆车，要往哪里去行车，要走哪一个方位，每个人是随意的，每个人有不一样的行为线路。
可是，健康就好比是车的“汽车发动机”，假如没有身心健康，就如同车没了汽车发动机，没办法行车，谈何去哪些地方，走哪一个方位?因而，要想在自身年纪大了之后，真真正正渡过要想的余生，身心健康必不可少。
这儿给各位讲一个真实故事。老李(笔名)是我的一个好朋友，膝前有一个37岁的闺女，女儿的户下有7套房屋，可以说下半生无需劳神一点，都能过上一个体面地且富足的人生。
但不如人意的是，老王的女儿在前2年查出来了癌病，每日为了更好地医治而忙于奔忙，人体愈来愈差，活力越来越低，连同着老李都越来越忧心忡忡，全部人都被烦闷的心态包围着着。而所说的“七套房屋”，在现代科学无法完全医治的病症眼前，可以获得的功能也非常少很少，更无需谈针对余生和晚年时期的畅想了，也是无法碰触的奢求。
自然，由于最终守卫住了身心健康，得到渡过理想余生的事例，一样也是有：
时岁86岁的稻盛，以前是日本第二大通讯公司的执行董事原告，且做为五百强企业的经营者，乃至被称作“运营之圣”，很多年来积累的资本和威望，也是平常人无法企及的。
而就这样的一个人，在24年以前被诊断为直肠癌，为了更好地守卫自身的身心健康，他毫不犹豫地将自身公司的全部股权和资本释放，离婚不离家，于寺院修习，一心一意地守护着自身的身心健康。现如今24年以往，89岁的稻盛依然在世，而且已经自身所理想的人生路面上走动着，用如今的情况下而言，“布局”真的是变大太多太多。
不难看出，身心健康针对余生，对于晚年时期来讲多么的的关键，处在一种必不可少的影响力，身心健康的老年人，在余生中，所衍化产生的益处也是有许多，例如缓解家里的压力。
健康的老年人，对子女的压力也会缓解，子女有越多的时间精力和時间去闯荡工作，一样是为了更好地将来幸福的生活做铺垫。又或是可以一直维持乐观的心态和心态，更有益于我们去享有下面的人生这些，这般诸多，莫不预兆着身心健康在余生中的关键影响力。
人老了，到底要渡过这样的余生？实际上没人有一个确切的回答，很有可能随着人生历经的转变，自身的思想观点也会不断转变，直到真真正正来到那一天，随遇而安，接纳现况，通常才算是大量人的常态化。因而，更强烈推荐我们在年轻的时候，做自己余生的整体规划，也是给自己指出将来的方向和道路。但终归别忘记，健康是一切手段和理想的基本。