#健康科普行#
随着年龄的增长，人体内部的各项机能也会逐渐衰退，免疫力和抵抗力都会有所下降，在这种情况下也越容易受到疾病的入侵。
虽然如今我国的医疗水平得到了显著的提高，但是对于一些疑难杂症，仍然没有找到根本解决的方法，比如癌症，很多人在查出癌症以后就已经被吓破胆，更不要说依靠治疗了？
但其实对于很多疾病，若是及时的发现，在早期还是能够提高不少重复率的，但是虽然如今人们的养生意识已经逐步提高，对于疾病的警觉还是不到位，那么在得了癌症后身体会有哪些表现呢？
让我们一起来听听医生的回答。
01
癌症到来，睡眠先知吗？
案例分享：
邻居王大爷，今年63岁，退休以后便每天悠闲自得，还会常去公园中散步，与人下棋打牌，不过从年轻时，他就有一个习惯，每次吃饭的时候总是习惯小酌一杯。
就在前段时间，王大爷感觉到腰部疼痛，即使吃了止痛药也没有得到很好的缓解，尤其是到了晚上，格外疼痛难忍，便将此事打电话告知了儿女。
听到父亲的描述，刚开始孩子还认为是他自身的腰间盘突出引起的，便也决定赶紧带他去医院检查一下，让人们没有想到的是，进行了一系列的检查后，却被确诊为前列腺癌，也正是这个原因，才引起了腰部疼痛，不过幸亏发现的及时，也能够快速安排治疗。
医生提醒：晚上是人体的休息时间，也是神经处于最为放松的时刻，若是疾病而引起的疼痛，到晚上时也能够更加敏感一些。
这件事情也为我们敲响了警钟，若是在晚上睡觉时身体出现了各种不适，一定要引起足够的重视。
02
不妨自查，你睡觉时有没有这3种“异常”
失眠
其实如今快节奏的生活导致很多人都出现了一些睡眠障碍，比如失眠，偶尔性的失眠并非是很大的问题，但是若是长时间的失眠，严重就会影响到身体的正常休息，并且带来一些健康隐患。
在失眠的情况下大脑得不到充分的休息，那么就会导致注意力不集中，精神恍惚，记忆力减退影响到正常的工作和生活，长期失眠还会影响到内分泌的紊乱，造成血压升高，心脏病等一系列的心脑血管疾病。
最重要的是身体各个器官得不到充分的休息，自身的免疫力就会下降，更加容易受到病毒的入侵，健康面前无小事，不要大意！
磨牙
老一辈的人经常说睡觉时磨牙是因为肚子中有蛔虫在作祟，其实夜间磨牙的原因并非那么简单，也有可能是肝癌来临前的信号。
肝脏出现问题后，体内的毒素和垃圾无法及时的排出，积攒在肝脏内就会对其造成损伤，导致肝火旺盛，再加上肿瘤的影响，也会出现气血运行不畅，这时便容易发生睡觉磨牙。
发烧
发烧是一种临床症状，在西医上认为，出现发烧主要是由于两种因素，一种是感染性发烧，比如病毒感染，细菌感染，真菌感染；而另一种则是非感染性发烧，比如恶性肿瘤，风湿免疫病等都有可能导致人体反复发烧。
中医上也认为内伤性发烧和外感性发烧反复频繁的发烧都是在警惕恶性肿瘤，并且在临床上很多癌症患者出现这种症状的人也不少，比如肺癌合并感染主要的症状就是反复咳嗽与发烧，发生这种情况建议进一步检查以排除恶性肿瘤的可能。
03
癌症可以预防吗？应该如何做？
癌症的出现与人们日常的生活习惯密切相关，所以癌症是能够预防的，主要从改善自己的生活习惯开始，不妨从以下5点开始：
1：百病皆入口，想要预防癌症，首先要杜绝使用一切烤的食物，尤其是烤焦的食物更不要去碰；
2：世界卫生组织将上夜班也列为了容易致癌的因素之一，而且经常熬夜的人也容易是抑制肿瘤的褪黑色素减少，所以大家在生活中要保证少熬夜睡足觉；
3：美国保健协会指出，在高温高湿的环境中，更容易使洗衣粉，消毒液等蒸发弥漫在空气中，被人们吸入体内，就会损伤呼吸道黏膜，甚至诱发细胞变异导致癌症的出现，所以一定要勤开窗透风，增加空气的流通度；
4：不管是抽烟喝酒都容易增驾癌症的几率，为了健康着想，远离烟酒也是最佳选择；
5：很多人都认为没有生病就不需要去医院做检查，但也正是因为这种思想才增加了世界上几千万的晚期癌症患者，定期检查能够更好地及早发现癌症，并且在癌症恶化前及时的治疗和预防。
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