脑梗死又称为缺血性卒中，顾名思义就是脑部某一部分缺血，造成的脑组织缺血缺氧性病变坏死。脑梗是心血管疾病中不容小觑的存在，俗称的黄金4分钟就是用来脑梗患者的急救。脑梗又称为脑中风。脑梗死亡急性期的死亡率竟然高达5%到15%，因此，脑梗死成为很多老人担心的问题。中国的脑梗患者越来越多。为什么呢？
其实，脑梗的生活离不开三个因素：一是不良的生活习惯，二是先天性心脏病，三是“三高”
具体表现为：饮食摄入不均衡：喜欢重油和辛辣食物，喜欢吃咸菜等。高油高盐的饮食习惯会导致糖尿病和动脉粥样硬化，血管壁周围有斑块，以及血管狭窄引起的血管供血不足，容易导致缺血性脑卒中。
抽烟：吸烟是大多数老年人的爱好。但是香烟中含有的尼古丁和焦油，不仅会让人上瘾，还会引起血管收缩。特别是冬季，血管内血液循环本来就慢，流速低，血管收缩导致血管栓塞，会导致脑梗死亡。所以为了心血管健康，就要改掉这些不良习惯。
熬夜：长期熬夜会使他们的血压升高。血液粘度高，血液循环无法供应。阻断远处的供血动脉会导致脑动脉粥样硬化。脑梗死亡的可能性非常高，所以年轻人也需要注意改变熬夜的坏习惯，因为脑梗的死亡是不可逆的。
先天性心脏病：顾名思义，是由胎儿时期心脏和血管发育异常引起的。这种疾病有很多种。大多数人会心悸和胸闷，这些都是由心脏射血不足引起的。心肌收缩力不足，不能供给全身的血液循环。当血液供应不足或主动脉瓣狭窄时，脑梗就会死亡，这是一种非常危险的情况。
三高：血压升高导致血管狭窄，血糖升高会导致体内血糖代谢出现问题，最终会发生血管栓塞，压迫大脑毛细血管网，而血脂水平升高会直接导致心血管内皮细胞受损，可能会出现动脉粥样硬化和脑梗，以及一些身体障碍。精神障碍表现为运动协调性差，这是脑梗的一些临床表现，一旦这三个危险因素同时出现，脑梗的情况可能会变得非常危险。
脑梗有什么样的症状？医生：关注这3点
1、视力模糊，喝水呛咳：视线模糊，眼前仿佛有一层雾。不要以为只是单纯的老花眼。你知道，一些在脑梗去世的病人也有视力模糊。此外，视力模糊，还有喝水容易呛到的情况，都是脑梗造成的脑损伤造成的神经反射迟缓。
2、肢体麻木甚至瘫痪。脑梗也就是脑中风。脑梗栓塞患者感觉麻木，这也是脑梗栓塞的正常临床表现。由于栓塞部位不同，临床症状也不同。所以，当我们麻木的时候，一定要及时就医，否则下一步可能就是瘫痪。当然也不排除有些患者直接瘫痪。
3、言语不清：中老年人醒来后，突然发现说话慢了，一定要注意，不要以为自己老了，问题多了。要知道，脑梗之死会直接影响我们大脑的语言功能，从而导致我们口齿不清。
两个动作，自测隐性脑梗：
走直线，测量小脑和脑干。我们先画一条直线，然后沿着直线从左到右交替走。如果是稳的，说明没有问题。如果不确定走路或者身体不稳，可能是小脑出了问题。
一手比8，一手比5，来回转换，速度要快，这样可以测试你的反应能力。如果做5次，出错一次，说明大脑反应区出现问题。
如果突发脑梗，一定要第一时间打急救电话，其次生活中要多了解“黄金4分钟”的抢救方法，为治疗争取时间。