导语：相信很多人对每天的饮食需求量很大，吃什么才能够帮助养生，对身体有帮助，这成为我国人民比较关注的一个话题，接下来和大家推荐一个养生食物——黄芪，它是一种药材，营养价值很高，不管什么季节，效果都很好，可以作用气血通畅效果。
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黄芪药用价值
1、增强心肌收缩力治疗胃炎
喝黄芪水的好处除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防循环出现衰竭的情况，如果患有胃炎，日常多喝一些黄芪水们能够有效的减轻，并且，尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。
2、黄芪补肺气还能补脾气
除了一般脾气虚的症候，黄芪还有个特殊的专长，那就是升阳举陷，患过腹泻的朋友可能有体会，长时间的拉稀排便会导致中气下陷，亦或是有长期便秘的患者，或是肛瘘的患者。
这个时候已经出现了脾虚气陷的症状了，脾虚气陷说明白点，就是体内脏器的向下脱垂，黄芪既能补益，中焦脾气，又能升举您下陷的中气，让脱垂的脏器回位。
3、黄芪还具有利尿消肿的功效
其实这也是黄芪补气功效的一种表现，我们人体水肿，体内有水液滞留，很多情况是气虚导致的，气虚无法推动水液运行，就出现了水肿，黄芪能通过补气的形式来推化体内的水湿、水气，达到消肿的目的。
4、缓和季节性过敏和感冒
还有研究指出，黄芪可能有益于减轻过敏性鼻炎和花粉症的症状；由于抗菌和抗病毒的特性，黄芪在中医里也常用在来治疗或预防感冒及流感。
不过要当心，在某些情况下，黄芪也可能会带来负面效果，尤其是孩子发烧的症状。
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黄芪与它搭配！常喝气血通畅，保持年轻活力，不妨了解下
——黄芪和当归搭配
调经止痛
女性月经不调、痛经等，黄芪泡当归喝，不仅能帮助消除妇科炎症，还能减少经期疼痛。
抑制动脉硬化
黄芪配当归能有效抑制动脉硬化的情况，同时还能很好的促进血液中红血球的生长，补血养血。
——黄芪和枸杞搭配
据《本草纲目》中记载：“枸杞可养心、润肾燥、益智宁神”，枸杞具有一定的补肾作用，对于缓解精神不集中，长期疲劳睡眠不好有帮助。
将黄芪和枸杞搭配在一起泡水喝，更有助于提高睡眠质量，也有助于增强自身免疫力，呵护身体健康。
——黄芪和山药搭配
山药药性温和，也是滋补的药材，能健脾益气，而且能够辅助降低血糖，对糖尿病日久造成的脾肾衰弱有很好的治疗作用；
黄芪搭配山药还有补气止血的作用，气血是保持年轻和滋养皮肤的根本，也是女性美容的重要物质，能够使我们的皮肤颜色红润，而且气血足，人也不易衰老；
平时不小心摔伤碰撞，也可以用黄芪泡水喝，不仅能快速缓解疼痛，还能促进伤口愈合。
——黄芪和金银花搭配
金银花有清热泻火、润肠通便的功效，两者同用能够增加人体的抗病毒能力，调节内分泌失调，针对女性朋友皮肤有一定的改善作用，金银花性凉，月经期间不宜食用。