作者：壹号情感
原创作品，抄袭必究
最近几年，网络上流行一个“穷养”的词，无非就是让我们学会“穷养”自己，最常听的一句话就是“穷养儿子，富养女儿”。
与我而言，倒不是那么认可大家嘴里的“穷养”，无非就是在物质和生活上匮乏的状态，可现在的社会发展如此之快，我反倒觉得“穷养”是一件很不明智的选择。
比如，你明明能提供一份好的生活，让子女和自己收获更美好的东西，却偏偏自找苦吃，这样不仅影响了孩子的认知，同时也影响了自己的生活。
或许有人会说，“穷养”可以让孩子变得更自立，也可以提醒自己要保持努力，可生活明明已经摆脱了“穷”的层面，还非得去找这种感觉，或许事情并不会朝着你预期的方向发展。
诚然，我们要“忆苦思甜”，但这绝对不是“穷养”的理由，尤其是人老去以前，与其学着别人“穷养”自己，不妨学会“富养”自己，这样才能避免晚景凄凉。
在生活上“富养”，有一个好的身体
实际上，生活上的“富养”，并不是让你吃多昂贵的食物，也不是整天就呆在家里享受生活，而是均衡自己的饮食，保证摄入足够的营养，以及保持足够的运动量，能够有一个健康的体魄。
人到了晚年，最重要的莫过于自己的身体了，如果在老去之前没有养成良好的饮食习惯，以及常常锻炼自己的身体，很可能会面临疾病的袭扰，到时候很难拥有一份美好的晚年生活。
有些人觉得“穷养”才能让身体保持较好的状态，可现在已经不是贫穷落后的年代了，如果饮食和运动跟不上，一个人终究是要垮掉的。
当然了，生活中也有不少人没有把握住“富养”的标准，整天胡吃海喝，身体明明已经亮起了红灯，却仍旧不把身体当回事，最终也会给身体造成重创。
所以说，人要想保持一个健康的体魄，想在晚年不至于陷入晚景凄凉的境遇里，一定要在“富养”上保持合适的度，合理均衡的饮食习惯，以及适当的运动等等。
俗话说“身体是革命的本钱”，拥有一个健康的身体，晚年生活自然也会变得很美好，最起码不至于受到疾病的折磨，这才是余生最好的财富。
在精神上“富养”，心态会越来越好
人在老去之前，一定要保持良好的心态，以及尽可能地去提升自己，千万别觉得快要退休了就开始懈怠，要时刻保持精神上的“富养”。
实际上，越来越多的人开始随着年龄的增长而懈怠，对待生活的态度也好，自身价值的体现也罢，很容易在年过半百的阶段松懈，这样就特别容易失去自我，很难在晚年保持精神上的“富养”。
一旦精神上萎靡不振了，面对生活时就容易出现抱怨，以及各种负能量的事情，到时候生活只会变得越来越糟糕，别说安享晚年了，可能会因此陷入晚年凄凉的境遇里。
久而久之，你连最起码的斗志都会失去，心态也会变得越来越差，动不动就会发怒和抱怨，周围的人也会因此远离你，就这样陷入了被孤立的状态。
按理说，人生已经行至半程，也过了不惑之年了，应该懂得在精神上“富养”自己了，唯有这样才能保持一个好的心态，以及拥有一份美好的晚年生活。
对自己好一点，生活才会回馈给你幸福
无论到了什么年纪，人都应该懂得对自己好一点，做到一定程度的“富养”，因为只有你对自己好了，生活才会回馈给你足够的幸福。
真正掌握幸福的人，从来都不会委屈自己，更不会选择“穷养”自己的生活方式，因为这个世界上如果连你都不善待自己，谁又会真正地关心和在意你呢？
这是一个亘古不变的事情，有不少人觉得“穷养”是一种磨炼，只是这种磨炼真的可以换来幸福吗？也许，你不仅没能换来幸福的感觉，最终也让自己的晚年变得凄凉起来。
年轻的时候还好一点，最起码可以通过“穷养”磨炼心智，可年过半百以后，就别再轻易尝试“穷养”自己了，毕竟晚年侧重的是幸福，只有适当的“富养”能够换来足够美好的生活。
年纪越大，生活的变故就越多，唯有达到一定水准的“富养”，生活才有更多的退路，才不至于晚景凄凉。
写在最后
总体来讲，人要懂得去“富养”自己，这样你才能够保持健康的体魄，以及足够积极的心态，做到了这些，自然也就避免了晚景凄凉。
其实，并不是说“穷养”不好，而是凡事都应该有一个度，过分地富养也不利于生活奔向幸福，穷养自然也是这样。
在此也祝愿所有人，到了快要老去的年纪，懂得“富养”自己，生活才会回馈给你足够的幸福，愿每一个人都别再委屈自己，不要给生活留下遗憾，按照自己的方式去生活，美好和幸福才会降临。