作为女人，无论什么时候都需要爱自己，要学会富养自己。作家张小娴说过：“不管你爱过多少人，不管你爱得多么痛苦或快乐，最后，你不是学会了怎样去爱，而是学会了怎样爱自己。”对于女人来说，无论知识多么渊博，最好的知识就是学会爱自己，懂得让自己的生活越来越好。女人爱自己，不仅仅是让自己外表美起来，更多的是一种内心的自我取悦，自我接纳。
我们每个人的穿衣打扮始终是随着季节的变化而变化的，随着季节的不同，我们所流行的服装款式也大不一样。在秋冬季节，大衣应该是各个年龄阶段女人都很常穿的经典款式之一，但如果我们想要将大衣穿出属于自己的时髦感，对我们的穿搭技巧还是有一定要求的。
1.大衣长度穿长不穿短
大衣的长度是我们选择大衣款式时比较重要的一个因素，它能够决定我们大衣穿搭出的身材效果。尤其对于身材不那么高挑的中年女人来说，大衣的衣长设计不可过短，亦不能太长。衣长设计偏短的大衣不仅无法修饰我们的身材，还很容易暴露中年女人的身材缺点。
一般来说，中年女人大衣的衣长应该尽量在腰胯以下、膝盖以上，这样长度设计的大衣更能够满足中年女人对修饰身材的需求。这款棕色的大衣，款式设计经典大方，棕色大衣的衣长控制在中年女人的膝盖附近，穿着舒适还很显瘦，完美地优化了中年女人大衣穿搭出的身材比例。
2.大衣颜色穿简不穿繁
中年女人的大衣颜色并不是越复杂越好，往往以纯色的大衣款式作为首选，百搭实用，还很耐穿，几乎任何时候选择都不会轻易过时。比如这款米灰色的大衣外套，米灰色的服饰配色能自然地映衬出中年女人脸部皮肤的白皙质感，穿着显白衬气色，让中年女人给人一种很时髦的穿衣效果。
在所有的大衣款式里，黑色的大衣款式是最经典不挑人的选择。黑色的服饰配色属于经典的深色，自带视觉收缩的效果，尤其适合身材有些发福的中年女人选择，能够为我们带来显瘦修身的穿搭作用。下半身搭配白色的阔腿裤，有效丰富了中年女人穿搭的款式层次，洋气很别致。
3.大衣内搭穿紧不穿松
内搭的选择是能够决定我们大衣穿搭出的最终服饰效果的。中年女人在选择大衣的内搭时，内搭一定不可太过宽松，版型设计过于宽松的内搭款式很容易让我们的大衣穿搭显得过于臃肿，进而无法达到修饰身材的目的，让中年女人显胖许多。
版型设计修身的内搭款式是我们穿搭大衣的最佳选择。这款棕色的圆领衫，在纯色的衣身上设计有不规则的扭结造型，加强了整件圆领衫的收腰效果，巧妙勾勒出中年女人纤细的腰部轮廓曲线，无论内搭还是外穿都是最佳的选择。