大家好，我是文文爸！
自从女儿出生后，文文爸就发现，她睡觉时双手总是不自觉地举过头顶，呈“投降状”，你家孩子会这样吗？
如今女儿5岁多了，每晚睡觉，几乎还是保持着这个姿势。有时候担心她会着凉，现在总是开着空调睡觉，但常常一觉醒来发现她的双手臂总是冰冰凉的。
于是，每晚我跟老婆只要发现她双手举起，都会将手拿下来，强行塞回被窝。可一转眼，女儿又自动将手拿出来“投降”了。
有时候看着她，虽然双手被放进了被窝，但身体总是不停地翻来翻去，双手、双脚总是无处安放，不是往外拱，就是频繁踢被子。直到杯子都踢光后，双手又自动“投降”后，仿佛才睡得更踏实。
文文爸曾将女儿睡觉时的一张“投降照”发到育儿群，没想到引发了妈妈们的热烈讨论，似乎每家都有一个“投降”宝宝。
杰杰妈妈说道：“我家儿子才1岁多，睡觉时总爱举起一双肉肉的手，真是太可爱了，头降都是迷人的”；
林林妈妈说道：“我家闺女，完全就是个假小子，睡觉你就睡觉，干嘛还要投降呢？莫非是生病了？”
奇奇妈妈立刻响应道：“我家孩子也是这样，他爸还一直催着去看医生呢？”
面对孩子睡觉时的“投降”姿势，很多家长也非常不解，纷纷艾特群里面的儿保医生。
看着大家都对孩子睡觉的姿势关心，儿保科医生也是给出了非常详细的解释。文文爸就儿保医生的解释，归纳总结如下，分享给有需要的你，感兴趣的家长可以收藏。
01、宝宝睡觉呈“投降状”的原因解释
①“我在妈妈肚子里养成的习惯”
每个胎宝宝在妈妈肚子里时，因为空间有限，胎儿无法自由地活动，需一直保持着双手臂、双腿弯曲，呈蜷缩的姿势。
当宝宝出生后，宝宝还是觉得双腿、双手弯曲着的姿势会更安全。而当宝宝呈仰卧姿势睡觉时，双臂就自然而然地举过头顶放于脑袋两侧。
这其实就是宝宝在胎儿时期养成的习惯，因此，父母无需担心。
②“这是我在长高个的表现哦”
家里的老人，看见女儿睡觉呈“投降状”时，总说孩子这是在“虎抱头”，是在“挣长”，即长身体、撑个子。
据儿保科医生的解释，这也的确是孩子健康成长的体现。就像大人累了伸懒腰一样，宝宝有时感觉累了，也会做出类似“伸懒腰”的举动，即将双手举过头顶，以缓解疲惫。
③“妈妈，我好热，伸出双手凉快凉快”
对于正在长身体的孩子来说，体内新陈代谢比成人要快，若睡觉时穿得多，同时盖得也厚时，就特别容易出汗。
当孩子出汗后，双手就会不自觉地举过头顶，以达到散去热量，提供睡眠质量的目的。
因此，当妈妈们发现孩子睡觉呈“投降”状时，可以摸一摸宝宝的后颈部，看背部是否有出汗。若出汗了，需要及时地给孩子垫上吸汗巾或者换件衣服，以便还是睡得更舒适。
④ 科学解释：对称式的强直性颈部反射
当儿保医生说出这个医学名词时，群里的很多父母都是一脸懵逼，听着拗口不说，感觉还是个“大病”。
后来在儿保医生的解释下，文文爸才明确，宝宝睡觉呈“投降状”姿势，其实就是常见的条件反射之一，父母无需过多担心。
据了解，对称式的强直性颈部反射是宝宝先天而来的一种自我保护，对于低龄宝宝来说，采用这种睡姿，在一定程度上来说，会睡得更加安稳，避免随意翻动。
而对于稍大一些的宝宝来说，睡觉呈“投降状”姿势，多是考虑习惯或是有些散热。
因此，文文爸建议，只要宝宝睡得香、睡得踏实、饮食正常、身高正常，真不用太在乎睡姿是什么样的，更不用强行将宝宝的手“放下”，否则让孩子惊醒、打断其睡眠就得不偿失了。
02、宝宝睡觉呈“投降状”时，要注意这些
①不要频繁地阻止宝宝
很多父母看到孩子睡觉呈“投降状”时，就忍不住地将孩子的双手拿下，其实大可不必。
如果频繁地阻止宝宝，就会影响宝宝的睡眠质量，如果宝宝长期睡不好，生长发育势必会不理想哦。
②睡眠环境合适
孩子睡觉呈“投降状”，父母要观察下孩子是否热，女儿好几次睡不踏实，就是因为房间温度过高、然后盖的也厚、穿的也厚，导致一晚上都在踢被子。
因此，想让孩子睡得踏实，睡眠环境很重要，卧室的温度也需要合适。
03、宝宝睡觉，这些姿势有危险
美国儿科学会认为，1岁以内的孩子，睡觉时尽量保持仰卧的姿势，最舒服也最安全。
但细数身边孩子的睡眠姿势，可谓各有各的特色，但一些姿势可能会暗藏危险，父母要留意：
①趴着睡
女儿有段时间，就特别爱趴着睡觉，其实这种睡姿特别危险，不仅难以吸收到新鲜空气，还很容易发生“猝死”风险。
对于还不会翻身的低月龄的宝宝来说，如果长时间趴着睡，父母又未及时发现，很容易导致口、鼻呼吸不畅，甚至出现意外，发生危险。
②侧卧着睡
很多宝宝睡觉时都喜欢采取侧卧睡姿，但侧卧很容易“翻滚”成俯卧姿势，若周围有较为柔软的枕头、毛绒玩具时，家长就要注意了，以免宝宝翻身时导致口、鼻呼吸困难。
据相关调查研究发现，宝宝呈侧卧睡姿的猝死风险，是仰卧睡姿的8.7倍，因此，宝宝呈现侧卧睡姿时，妈妈们要谨防俯卧。
③头只偏向一侧睡
家里的老人一直抱怨女儿睡扁了头，其实这就与女儿总爱向右侧着睡有关。孩子若长期只偏向一侧睡，很容易导致颈部肌肉痉挛不说，还容易出现歪脖，从而影响气质与形象。
写到最后：
在文文爸看来，孩子只要睡香、吃得下、长得壮，睡觉姿势真没那么重要，“投降式”就投降式吧。
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