都说“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，对于本996打工人来说，一到秋冬季就特别容易犯困，哈欠连连，做什么事都提不起精神。虽说现在是一个反内卷的时代，但是长此以往，真的非常影响工作效率！去网上查了相关资料以后才知道，我这种情况属于“亚健康”，主要原因就是因为平时不注重饮食健康，影响到了睡眠，所以变得越来越疲惫，甚至还出现了“虚胖”的趋势。后来我还特意去问了朋友秋冬季喝什么养生，她给我墙裂安利了仙妮蕾德家的几款固体冲泡饮料，说是她喝下来发现自己的身体状况变得好很多，让我也试试！
秋冬季喝什么养生 结合运动，欣体健草本奶昔浓缩植物固体饮料让你健康变瘦
有一种“工伤”叫做过劳肥，毕竟变胖很容易，变瘦却是一件很奢侈的事情。对于我来说，每天最幸福的事情就是加班回家后打开外卖APP，点一碗热乎乎的麻辣烫，再来一瓶可乐，吃完以后，感觉幸福指数都提高了许多。但长此以往，身材也跟着变得逐渐圆润…
不过多亏了仙妮蕾德的欣体健草本奶昔浓缩植物固体饮料，它采用的是独特的草本配方，可以进一步帮助我补充体内缺失的营养。喝完以后会让我产生一种饱腹感！所以这段时间下来，我不仅食量得到了控制，就连体重也在有规律的下降~
秋冬季喝什么养生 新力能草本蛋白固体饮料让你get好气色
市面上部分化学蛋白粉的蛋白质含量看似很高，但是其实并不容易被身体吸收，没有真正的营养，更有甚者，还可能会伤害到身体。而仙妮蕾德新力能草本蛋白固体饮料拥有优质的草本蛋白，提供我们身体生长的主要营养素，有助于修复我们的身体组织，帮助均衡营养！
吃了一段时间，感觉自己的小肚子都下去了不少，气色也变得相当不错，整个人也变得有精神了，这效果真的很绝！
秋冬季喝什么养生 欣乐浓缩草本植物固体饮料增强身体抵抗力
因为平时出门开车，上班坐着，回家躺床上，我不仅没时间健身，就连走路的机会都很少。运动量下降以后，身体抵抗力也越来越差，具体表现在只要我身边有一个人感冒，那我势必会被传染。
在喝了差不多一个月时间的欣乐浓缩草本植物固体饮料以后，我明显感受到身体素质提高了！它可以帮助增强身体抵抗力~而且冷热皆宜，不管是冰镇还是热饮都很美味！
以上就是我关于秋冬季喝什么养生的分享啦~对于我们来说，身体才是革命的本钱，所以还有什么能比健康更重要的呢？！当然，除了选择适合自己的产品以外，平时也不要忘记抽出一定的时间运动锻炼哦，另外也要注意饮食均衡、作息规律，“多管齐下”，才能让我们的体质越来越好呀~