第一次听到减肥训练营时，你有没有跟超燃君一样，有种纳粹集中营的错觉，教练用鞭子逼着你训练，住宿环境脏乱差，天天不给吃饭，妥妥的受苦营。
久而久之，大家对“减肥训练营”都敬而远之，以为训练营都是“魔鬼式训练”，今天，超燃君就来给大家讲讲，真正靠谱的减肥训练营都是怎样的。
一，减肥训练营日常训练模式
超燃型动减肥训练营入营前，会对学员进行身体成分分析、维度测量、体能评估等体测，教练会根据学院世纪身体状况，针对性的制定训练、饮食计划，充分保障学员的安全性。
运动设施一应俱全，有氧器械区、大型有氧操房、核心训练区、动感单车等运动场地，满足您多样化的运动体验，篮球场、网球场、足球场、排球场、羽毛球场、乒乓球场等应有尽有。
自主研发10大课程体系，40余种特色课程，既专业，又丰富，包含各种中低强度的有氧课程、间歇性中高强度的力量课程、趣味性的游戏课程、增进团队协作的团建课程等。专为训练营学员打造，不仅能满足大体重学员规避损伤、高效燃脂的需求，也能满足小体重学员减脂塑形、提高体能的需求。
每天训练4~6个小时，劳逸结合，课程好玩有趣，绝不枯燥！
二，专业减肥训练营的教练
超燃型动减肥训练营的教练核心团队成员均为专业运动员出身，毕业于高等体育大学等本科生、研究生，并拥有多年减肥从业经验。
他们教学专业、服务周到，为客户提供明星同款减脂方案！而且一点也不凶哦，相处久了可以成为朋友~（但上课时还是要严厉，才能减出效果，but坚决没有用鞭子抽一说）
下课后生活老师和带队教练全程关怀。训练营会定期组织各种户外团建活动，聚会轰趴、看电影、野外烧烤、吃火锅、水疗spa等等，还有营员大会、周减重PK、学员生日会、节日活动……
各种有乐趣的活动安排满满的，让人感觉不到是在减肥，而像是一场彻底放松身心的休假！
三训练营饮食
超燃型动减肥训练营拥有专业的明星同款营养师团队，为学员提供科学的膳食管理。通过测试形成个人营养数据报告，结合每位学员的代谢情况，定制专属营养减脂套餐。做到定时定量、营养均衡、杜绝节食。
四减肥训练营住宿
超燃型动减肥训练营都是精品公寓式住宿，大多数营地都是单人间、双人间，只有少数营地开设了三人间。
清新格调、时尚简约，大气的布局空间让人倍感舒适，“居家”氛围超强。
房间配备了冰箱、洗衣机、空调；全面覆盖免费WiFi和宽带，独立卫浴间，24小时热水；每天还有阿姨专门负责房间卫生，舒适的住宿环境缓解一天的运动疲劳。
入营即签订减重协议，出营后还提供免费售后服务；营地有许多月减20+斤的案例，并且在营地养成的健康习惯，也会在以后受益终身！绝对的超值哦~